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	<title>yuri | ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</title>
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	<description>ママと呼ばれるすばらしい日々に。「＋：プラス」の情報を届けます。</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 Nov 2024 20:05:35 +0000</lastBuildDate>
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	<title>yuri | ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</title>
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	<item>
		<title>【まとめ】離乳食に使える！無添加食品・無添加だしパック・鉄分不足解消食品・卵不使用パン</title>
		<link>https://mamatx.net/communication-oyako/babyfood-feature-article/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Nov 2024 21:00:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活系]]></category>
		<category><![CDATA[0歳]]></category>
		<category><![CDATA[1歳2歳3歳]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=82104</guid>

					<description><![CDATA[<p>これまでままてぃプラスで投稿された記事の中から、離乳食にも取り入れられる 無添加食品 無添加だしパック 鉄分不足解消食品 卵不使用のパン をまとめました。 添加物が気になるママへ！無添加離乳食 子どもが生まれる前は、自由 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mamatx.net/communication-oyako/babyfood-feature-article/">【まとめ】離乳食に使える！無添加食品・無添加だしパック・鉄分不足解消食品・卵不使用パン</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/83cc92854b7bb666c2bc2cb32a02859f.png" alt="" width="1120" height="669" class="alignnone size-full wp-image-82340" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/83cc92854b7bb666c2bc2cb32a02859f.png 1120w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/83cc92854b7bb666c2bc2cb32a02859f-300x179.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/83cc92854b7bb666c2bc2cb32a02859f-1024x612.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/83cc92854b7bb666c2bc2cb32a02859f-768x459.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/83cc92854b7bb666c2bc2cb32a02859f-250x149.png 250w" sizes="(max-width: 1120px) 100vw, 1120px" /><br />
これまでままてぃプラスで投稿された記事の中から、離乳食にも取り入れられる</p>
<ul>
<li>無添加食品</li>
<li>無添加だしパック</li>
<li>鉄分不足解消食品</li>
<li>卵不使用のパン</li>
</ul>
<p>をまとめました。</p>
<h2>添加物が気になるママへ！無添加離乳食</h2>
<p>子どもが生まれる前は、自由に好きなものを食べて、＜添加物＞というワードさえ知りませんでした。<br />
しかし、子どもができると不思議なもので、自分の食べるものはもちろん、子どもの食べるものが気になるように。<br />
全て自分で野菜から育てて、調理すれば安全なご飯が作れるかもしれませんが、なかなかそうもいきません。<br />
ライターの私が、離乳食をあげていた時に重宝していた食品をまとめました。</p>
<ul>
<li>＜お出かけ時に重宝！＞有機まるごとベビーフード 有機米とろとろ野菜おじや</li>
<li>＜おやつにはやっぱりベビーせんべい！＞【心シリーズ】赤ちゃんせんべい</li>
<li>＜気軽に野菜を摂取！＞野菜フレーク</li>
</ul>
<p>詳しくはこちらの記事へ↓↓<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/mutenka_rinyusyoku/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/e8504d6ee4d6be20f369bf1cc77564b3-120x120.png' alt='無添加にこだわるママの味方＜無添加離乳食＞' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.07.01</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/mutenka_rinyusyoku/">無添加にこだわるママの味方＜無添加離乳食＞ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
私は、子どもが生まれる前は、自由に好きなものを食べて、＜添加物＞というワードさえ知りませんでした。 

しかし、子どもができると不思議なもので、自分の食べるものはもちろん、子どもの食べるものが気になるように。 

全て自分で野菜...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>離乳食にも使える！便利な無添加だしパック</h2>
<p>離乳食から使えるだし。<br />
離乳食に慣れてきた赤ちゃんに、味付けとして使うことができます。</p>
<p>赤ちゃんにだしの入った離乳食を食べさせてあげたいけど、自分で出汁を一から取るのはとっても大変ですよね。<br />
そんな時にはだしパックがとっても便利。</p>
<ul>
<li>茅乃舎だし</li>
<li>久世福商店万能だし</li>
<li>リケンの素材力だし（スティックタイプ）</li>
</ul>
<p>以下の記事では、赤ちゃんにも優しいおすすめの無添加のだしパックを紹介しています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/life-mamareport/mutenkadashi_easy_to_cook_for_babies/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/IMG_8671-120x120.jpg' alt='あかちゃんの離乳食にも。簡単にできる無添加だしパック。おすすめ3選！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.01.07</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/life-mamareport/mutenkadashi_easy_to_cook_for_babies/">あかちゃんの離乳食にも。簡単にできる無添加だしパック。おすすめ3選！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳食から使えるだし。

離乳食に慣れてきた赤ちゃんに、味付けとして使うことができます。

赤ちゃんにだしの入った離乳食を食べさせてあげたいけど、自分で出汁を一から取るのはとっても大変ですよね。

そんな時にはだしパック...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>鉄分不足の解消に！</h2>
<p>赤ちゃんはたくさんの鉄を体に蓄えて生まれてきますが、ちょうど離乳食が始まる時期（6ヶ月頃）から体の中の鉄が減少し始め、<strong>9ヶ月頃には鉄が不足</strong>しやすくなります。<br />
鉄が不足すると貧血になりやすく、夜泣きなどの睡眠障害・集中力の低下・落ち着きがなくなるなどの症状を引き起こすことも。</p>
<p>鉄は脳の発達にも不可欠な栄養素。<br />
乳児期から意識して取り入れることがとても大切です。</p>
<ul>
<li>bebeco　まるごと鶏レバー</li>
<li>Gerber　ライスシリアル</li>
<li>新玄　サプリ米</li>
</ul>
<p>以下の記事では、離乳食期から取り入れられるおすすめ鉄分補給食品を紹介しています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/babyfood-iron/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cc83d2fd37c61ee88a87b06c33137a9b-120x120.jpg' alt='【離乳食】鉄分不足解消！オススメ鉄分補給3選！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.05.25</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/babyfood-iron/">【離乳食】鉄分不足解消！オススメ鉄分補給3選！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
レバー、まぐろ、めざし、かつお…
鉄分補給に必要な食べ物って子どもには食べにくいものばかりですよね。
離乳食期のお子さんにとってはさらに摂取させづらく、頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、離乳食から取り入れら...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>スーパーで買える卵不使用のパン</h2>
<p>子どもたちが大好きなパンは、卵を使っているお店や品が多いですよね。<br />
我が家では、卵アレルギーの下の子も食べられるように卵不使用のパンをみつけて買っています。<br />
家族みんなで一緒に同じものが食べられると嬉しいですよね♪<br />
(同じ製造ラインで卵を使用している場合もあるため、よく確認し注意してください。)</p>
<ul>
<li>Pasco　超熟シリーズ</li>
<li>ヤマザキ ランチパックシリーズ</li>
<li>ヤマザキ　コッペパンジャム&amp;マーガリン</li>
</ul>
<p>以下の記事では、スーパーで買える”卵不使用”のパンを紹介しています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/egg_pan/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/08/4097846_m-120x120.jpg' alt='【卵アレルギーOK】食パン以外！スーパーで買える卵不使用のパン特集！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.08.07</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/egg_pan/">【卵アレルギーOK】食パン以外！スーパーで買える卵不使用のパン特集！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

小児の食物アレルギーは、年齢別では離乳食が始まり、食事をするようになる1才前後に最も多く発症し、卵・牛乳・小麦・大豆が主要アレルゲンだそうです。

我が家の下の子も、離乳食を初めてすぐの8ヵ月頃にホットケーキを口にしたところ、顔...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<p><a href="https://fuacha.com/collections/kacha/products/kacha?mt"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-75454" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5.png" alt="" width="626" height="310" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5.png 626w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5-300x149.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5-250x124.png 250w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" /></a></p>
<p>本記事は、下記の記事を再編集したものです。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/mutenka_rinyusyoku/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/e8504d6ee4d6be20f369bf1cc77564b3-120x120.png' alt='無添加にこだわるママの味方＜無添加離乳食＞' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.07.01</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/mutenka_rinyusyoku/">無添加にこだわるママの味方＜無添加離乳食＞ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
私は、子どもが生まれる前は、自由に好きなものを食べて、＜添加物＞というワードさえ知りませんでした。 

しかし、子どもができると不思議なもので、自分の食べるものはもちろん、子どもの食べるものが気になるように。 

全て自分で野菜...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div><br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/life-mamareport/mutenkadashi_easy_to_cook_for_babies/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/IMG_8671-120x120.jpg' alt='あかちゃんの離乳食にも。簡単にできる無添加だしパック。おすすめ3選！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.01.07</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/life-mamareport/mutenkadashi_easy_to_cook_for_babies/">あかちゃんの離乳食にも。簡単にできる無添加だしパック。おすすめ3選！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳食から使えるだし。

離乳食に慣れてきた赤ちゃんに、味付けとして使うことができます。

赤ちゃんにだしの入った離乳食を食べさせてあげたいけど、自分で出汁を一から取るのはとっても大変ですよね。

そんな時にはだしパック...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div><br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/babyfood-iron/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cc83d2fd37c61ee88a87b06c33137a9b-120x120.jpg' alt='【離乳食】鉄分不足解消！オススメ鉄分補給3選！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.05.25</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/babyfood-iron/">【離乳食】鉄分不足解消！オススメ鉄分補給3選！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
レバー、まぐろ、めざし、かつお…
鉄分補給に必要な食べ物って子どもには食べにくいものばかりですよね。
離乳食期のお子さんにとってはさらに摂取させづらく、頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、離乳食から取り入れら...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div><br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/egg_pan/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/08/4097846_m-120x120.jpg' alt='【卵アレルギーOK】食パン以外！スーパーで買える卵不使用のパン特集！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.08.07</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/egg_pan/">【卵アレルギーOK】食パン以外！スーパーで買える卵不使用のパン特集！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

小児の食物アレルギーは、年齢別では離乳食が始まり、食事をするようになる1才前後に最も多く発症し、卵・牛乳・小麦・大豆が主要アレルゲンだそうです。

我が家の下の子も、離乳食を初めてすぐの8ヵ月頃にホットケーキを口にしたところ、顔...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/communication-oyako/babyfood-feature-article/">【まとめ】離乳食に使える！無添加食品・無添加だしパック・鉄分不足解消食品・卵不使用パン</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【まとめ】離乳食におすすめ！スーパーで買えるヨーグルト・チーズ・粉チーズ・豆腐・食パンを厳選！</title>
		<link>https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-matome/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Nov 2024 21:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[暮らしの小ワザ]]></category>
		<category><![CDATA[ママと子供の健康,温育,木育]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=77350</guid>

					<description><![CDATA[<p>これまでままてぃプラスで投稿された記事の中から、 実際に子育て中ママが選ぶ、離乳食におすすめのスーパーで購入できる ヨーグルト チーズ 粉チーズ 豆腐 食パン の選び方、おすすめ商品をまとめました。 ヨーグルトの選び方・ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-matome/">【まとめ】離乳食におすすめ！スーパーで買えるヨーグルト・チーズ・粉チーズ・豆腐・食パンを厳選！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/40ef03ebaccba80756f1803ceac2f2da.png" alt="" width="1920" height="1440" class="alignnone size-full wp-image-82119" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/40ef03ebaccba80756f1803ceac2f2da.png 1920w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/40ef03ebaccba80756f1803ceac2f2da-300x225.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/40ef03ebaccba80756f1803ceac2f2da-1024x768.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/40ef03ebaccba80756f1803ceac2f2da-768x576.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/40ef03ebaccba80756f1803ceac2f2da-1536x1152.png 1536w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/11/40ef03ebaccba80756f1803ceac2f2da-250x188.png 250w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><br />
これまでままてぃプラスで投稿された記事の中から、<br />
実際に子育て中ママが選ぶ、離乳食におすすめのスーパーで購入できる</p>
<ul style="list-style-type: circle;">
<li>ヨーグルト</li>
<li>チーズ</li>
<li>粉チーズ</li>
<li>豆腐</li>
<li>食パン</li>
</ul>
<p>の選び方、おすすめ商品をまとめました。</p>
<h2>ヨーグルトの選び方・おすすめ商品</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-68582" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_2108.jpeg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_2108.jpeg 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_2108-300x225.jpeg 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_2108-250x188.jpeg 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>離乳食用ヨーグルトの選び方</h3>
<ul style="list-style-type: circle;">
<li>加糖ではなく<strong>無糖</strong></li>
<li>フルーツ入りではなく<strong>プレーンヨーグルト</strong></li>
<li><strong>酸味が弱いもの</strong></li>
</ul>
<h3>ママライターおすすめヨーグルト7選！</h3>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li>ダノンBIO</li>
<li>小岩井生乳100%ヨーグルト</li>
<li>湯田ヨーグルト</li>
<li>ナチュレ恵</li>
<li>ビヒダスプレーンヨーグルト</li>
<li>ベビーダノン</li>
<li>明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン</li>
</ul>
<p>以下の記事では、ヨーグルトの選び方やおすすめヨーグルトの詳細をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-yogurt/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_2108-120x120.jpeg' alt='【離乳食】おすすめヨーグルト7選！選び方のコツも紹介' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.06.22</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-yogurt/">【離乳食】おすすめヨーグルト7選！選び方のコツも紹介 </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳食中期（生後7か月〜8か月頃）から子どもに与えてもいいヨーグルト。
今日は、離乳食におすすめのヨーグルトを7種類紹介します。
離乳食用ヨーグルトの選び方
無糖かどうかをチェック
離乳食期は、まだ味を覚えていない赤ちゃんの...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>チーズの選び方・おすすめ商品</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-71809" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/IMG_4902.jpeg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/IMG_4902.jpeg 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/IMG_4902-300x225.jpeg 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/IMG_4902-250x188.jpeg 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>離乳食用チーズの選び方</h3>
<ul style="list-style-type: circle;">
<li>離乳食中期はカッテージチーズ</li>
<li>脂質・塩分が控えめなもの</li>
<li>「種類別」「原材料」をチェック</li>
</ul>
<h3>おすすめチーズ9選</h3>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li>雪印北海道100 カッテージチーズ</li>
<li>雪印北海道100 カッテージチーズ うらごしタイプ</li>
<li>1才からのチーズ カルシウム入り</li>
<li>1才からのチーズ 鉄分入り</li>
<li>CO・OP　コープちゃんチーズ　カルシウム入り 12本</li>
<li>Q・B・B　徳用スティック14本入</li>
<li>明治チーズキッス もっとカルシウム それいけ！アンパンマン 70g</li>
<li>TOPVALU　塩分25%カットとろけるスライスチーズ</li>
<li>6Pチーズ 塩分25％カット</li>
</ul>
<p>以下の記事では、チーズの選び方やおすすめ商品の塩分量など詳細をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-cheese/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/IMG_4902-120x120.jpeg' alt='【離乳食中期からOK】1歳頃〜おすすめ市販チーズ9選！選び方のコツは塩分' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.09.30</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-cheese/">【離乳食中期からOK】1歳頃〜おすすめ市販チーズ9選！選び方のコツは塩分 </a></div><div class="cardlink_excerpt">

厚生労働省の資料（授乳・離乳の支援ガイドP32）では、種類によってはチーズは離乳食中期（生後7か月〜8か月頃）から子どもに与えてもいいという記載があります。

今日は、子どもがそのまま食べても美味しいおすすめの市販チーズを9種類...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>粉チーズの選び方・おすすめ商品</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-78418" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1.jpg" alt="" width="1280" height="853" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1.jpg 1280w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1-300x200.jpg 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1-1024x682.jpg 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1-768x512.jpg 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1-250x167.jpg 250w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></p>
<h3>離乳食用粉チーズの選び方</h3>
<ul style="list-style-type: circle;">
<li>添加物の入っていないもの</li>
<li>塩分量が控えめなもの</li>
<li>早めに食べきれないようであれば容量が少ないもの</li>
</ul>
<h3>おすすめ粉チーズ5選</h3>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li>クラフト 100%パルメザンチーズ</li>
<li>雪印メグミルク　粉チーズ マイルド</li>
<li>雪印北海道100 粉チーズ芳醇</li>
<li>明治北海道十勝パルメザンチーズ</li>
<li>デリッチオ　パルメザンチーズ</li>
</ul>
<p>以下の記事では、粉チーズの特徴、おすすめ商品の添加物有無・塩分量など詳細をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/children-health/kona-cheese/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1-120x120.jpg' alt='【離乳食後期～】カルシウムたっぷり！市販の粉チーズおすすめ5選！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.06.04</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/children-health/kona-cheese/">【離乳食後期～】カルシウムたっぷり！市販の粉チーズおすすめ5選！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

手軽にタンパク質がとれるチーズは忙しいママの強い味方！
特に粉チーズはさっと振るだけで料理にコクや旨味をプラスできる便利な食材です。
本記事では市販の粉チーズを5つご紹介します！
粉チーズの特徴は？離乳食ではいつから使える？...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>豆腐の選び方・おすすめ商品</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-71880" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431.png" alt="" width="640" height="480" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431.png 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431-300x225.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431-250x188.png 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>離乳食用豆腐の選び方</h3>
<ul style="list-style-type: circle;">
<li>初めは絹ごし豆腐から</li>
<li>国産大豆100%、天然にがり使用のものを選ぶ</li>
<li>月齢に合わせた量や固さで</li>
</ul>
<h3>離乳食用おすすめ豆腐6選</h3>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li>豆皿豆腐　35g×8</li>
<li>京の石畳 50g×9</li>
<li>特濃ケンちゃん 90g×3</li>
<li>日本の絹とうふミニ3P　120g×3</li>
<li>絹美人　150g×3</li>
<li>マメックスの便利とうふ　500g</li>
</ul>
<p>以下の記事では、豆腐の選び方、月齢別の量や固さ、おすすめの商品の詳細をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-tofu/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431-120x120.png' alt='【離乳食】おすすめ市販の豆腐6選！選び方のコツは天然にがり' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.10.04</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-tofu/">【離乳食】おすすめ市販の豆腐6選！選び方のコツは天然にがり </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳初期の頃から子どもに与えることができる豆腐。今日は使いやすくて手に入りやすい市販の豆腐と選び方のコツを紹介します。
【離乳食】豆腐の選び方
初めは「絹ごし豆腐」から与える


豆腐は離乳初期から与えることができますが、...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>食パンの選び方・おすすめ商品</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-76494" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/03/22138287_s-2-e1710426965698.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<h3>離乳食用食パンの選び方</h3>
<ul style="list-style-type: circle;">
<li>はちみつを使用していないか？</li>
<li>マーガリン、ショートニングは入っている？</li>
<li>卵は使われている？</li>
</ul>
<h3>離乳食用おすすめ食パン3選</h3>
<ul style="list-style-type: disc;">
<li>セブンプレミアム　セブンブレッド</li>
<li>トップバリュ　パン・ド・ミ</li>
<li>超熟　国産小麦</li>
</ul>
<p>以下の記事では、食パンの選び方、おすすめ商品の詳細をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/rinyushoku-shokupan/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/03/22138287_s-2-120x120.jpg' alt='【離乳食】おすすめ食パン3選！市販の食パンの注目すべきポイント' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.04.12</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/rinyushoku-shokupan/">【離乳食】おすすめ食パン3選！市販の食パンの注目すべきポイント </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳食中期（生後5〜6か月頃）からはパン粥で、離乳食後期（生後9〜11か月頃）からは小さく切ってそのまま食べられる食パン。
今日は、離乳食におすすめの食パンを3種類紹介します！
離乳食用食パン選びのポイント！

はちみつを使...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<p><a href="https://fuacha.com/collections/kacha/products/kacha?mt"><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5.png" alt="" width="626" height="310" class="alignnone size-full wp-image-75454" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5.png 626w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5-300x149.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/02/d60585ec0933e71a5187a43652a804b5-250x124.png 250w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" /></a></p>
<p>本記事は、下記の記事を再編集したものです。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-yogurt/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_2108-120x120.jpeg' alt='【離乳食】おすすめヨーグルト7選！選び方のコツも紹介' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.06.22</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-yogurt/">【離乳食】おすすめヨーグルト7選！選び方のコツも紹介 </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳食中期（生後7か月〜8か月頃）から子どもに与えてもいいヨーグルト。
今日は、離乳食におすすめのヨーグルトを7種類紹介します。
離乳食用ヨーグルトの選び方
無糖かどうかをチェック
離乳食期は、まだ味を覚えていない赤ちゃんの...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div><br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-cheese/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/IMG_4902-120x120.jpeg' alt='【離乳食中期からOK】1歳頃〜おすすめ市販チーズ9選！選び方のコツは塩分' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.09.30</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-cheese/">【離乳食中期からOK】1歳頃〜おすすめ市販チーズ9選！選び方のコツは塩分 </a></div><div class="cardlink_excerpt">

厚生労働省の資料（授乳・離乳の支援ガイドP32）では、種類によってはチーズは離乳食中期（生後7か月〜8か月頃）から子どもに与えてもいいという記載があります。

今日は、子どもがそのまま食べても美味しいおすすめの市販チーズを9種類...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div><br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/children-health/kona-cheese/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/05/cheese-8379082_1280-1-120x120.jpg' alt='【離乳食後期～】カルシウムたっぷり！市販の粉チーズおすすめ5選！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.06.04</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/children-health/kona-cheese/">【離乳食後期～】カルシウムたっぷり！市販の粉チーズおすすめ5選！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

手軽にタンパク質がとれるチーズは忙しいママの強い味方！
特に粉チーズはさっと振るだけで料理にコクや旨味をプラスできる便利な食材です。
本記事では市販の粉チーズを5つご紹介します！
粉チーズの特徴は？離乳食ではいつから使える？...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div><br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-tofu/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/7966bae78213db11914ad7af893f8431-120x120.png' alt='【離乳食】おすすめ市販の豆腐6選！選び方のコツは天然にがり' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.10.04</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-tofu/">【離乳食】おすすめ市販の豆腐6選！選び方のコツは天然にがり </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳初期の頃から子どもに与えることができる豆腐。今日は使いやすくて手に入りやすい市販の豆腐と選び方のコツを紹介します。
【離乳食】豆腐の選び方
初めは「絹ごし豆腐」から与える


豆腐は離乳初期から与えることができますが、...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div><br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/rinyushoku-shokupan/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/03/22138287_s-2-120x120.jpg' alt='【離乳食】おすすめ食パン3選！市販の食パンの注目すべきポイント' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2024.04.12</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/rinyushoku-shokupan/">【離乳食】おすすめ食パン3選！市販の食パンの注目すべきポイント </a></div><div class="cardlink_excerpt">

離乳食中期（生後5〜6か月頃）からはパン粥で、離乳食後期（生後9〜11か月頃）からは小さく切ってそのまま食べられる食パン。
今日は、離乳食におすすめの食パンを3種類紹介します！
離乳食用食パン選びのポイント！

はちみつを使...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/family-safe/recommend-babyfood-matome/">【まとめ】離乳食におすすめ！スーパーで買えるヨーグルト・チーズ・粉チーズ・豆腐・食パンを厳選！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>〔求人〕第6期ママライター募集！！</title>
		<link>https://mamatx.net/mothers-secondcareer/6th-mamawriter/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jan 2024 04:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[セカンドキャリア]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=74673</guid>

					<description><![CDATA[<p>ままてぃは、ママたちと一緒につくばエクスプレス沿線を親子で暮らしやすい街にしていきたい。 ママたちと一緒にママたちの役に立つ情報を発信していきたい。 2024年4月スタート、第6期ママライターを募集します！！ ライティン [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-32697" src="https://tx.mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2017/03/bnr_recruitwriter-2-1.jpg" alt="" width="650" height="220" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2017/03/bnr_recruitwriter-2-1.jpg 650w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2017/03/bnr_recruitwriter-2-1-300x102.jpg 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2017/03/bnr_recruitwriter-2-1-250x85.jpg 250w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p><strong>ままてぃは、ママたちと一緒につくばエクスプレス沿線を親子で暮らしやすい街にしていきたい。<br />
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<p><strong>【ママライターの記事はこちらから】</strong><br />
★ままてぃプラス：子育て経験から発信したいテーマや子育てと時事ネタを合わせたテーマで執筆<br />
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<p>お気軽にご応募ください。お待ちしています！</p>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>お仕事内容</strong></h3>
<p>週2～3記事のライティングなどを行っていただきます。<br />
・ままてぃ運営サイトに掲載する記事の作成<br />
編集部が指定したテーマ、自分で決めたテーマで記事を書いていただきます。<br />
文字数はサイトによって異なります。<br />
※ライター研修あり。ライティングの経験がなくても大丈夫です。</p>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>任期</strong></h3>
<p>2024年4月～2025年3月（希望者は延長OK）</p>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>人数・応募資格・条件</strong></h3>
<p>【募集人数】若干名<br />
【応募資格】<br />
・子育て中のママさん、子育て経験のあるママさん<br />
・家にパソコンやインターネット環境が整っていて、Word、Excelが使えるママさん<br />
【条件】<br />
<strong>面談及び編集部会議に必ず参加すること</strong></p>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>面談</strong></h3>
<p>日程：2/5または2/6の午前中のうち、15分程度<br />
場所：柏の葉キャンパス駅徒歩2分「KOIL」</p>
<p>応募画面にて希望日時を指定してください。<br />
詳細日時については、日程調整の上、担当より連絡いたします。</p>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>研修・編集部会議</strong></h3>
<ul>
<li>初回編集部会議(研修)：3月12日（火）10：00～13：00</li>
<li>編集部会議：毎月第2火曜日午前中</li>
</ul>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>お仕事場所</strong></h3>
<p>基本は在宅勤務<br />
面談、編集部会議は柏の葉キャンパス駅徒歩2分「KOIL」にて実施します。<br />
(お子さま同伴可能です。)</p>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>報酬について</strong></h3>
<p>1記事1,000～3,000円<br />
※記事の内容や文字数により金額が異なります。</p>
<h3 style="font-size: 16px; border-bottom: 2px dotted #65CEB0; border-left: 10px solid #65CEB0; padding: 7px;"><strong>採用までの流れ</strong></h3>
<p>応募　⇒　面談　⇒　採用　⇒　研修　⇒　仕事スタート</p>
<p><span style="margin: 3px; padding: 15px 30px; background: #90ee90; border-radius: 25px; box-shadow: 3px 3px 3px #999999;"><strong><a style="color: #ffffff; font-weight: bold; text-decoration: none; line-height: 5.0;" href="https://form.os7.biz/f/45728daa/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ご応募はこちら</a></strong></span></p>
<p>応募締切りは1月31日まで！皆さまのご応募お待ちしております♪</p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/mothers-secondcareer/6th-mamawriter/">〔求人〕第6期ママライター募集！！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>子供を守るための防災準備：家庭でできる安心対策と必携グッズ</title>
		<link>https://mamatx.net/family-safe/bousai-taisaku-matome/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jan 2024 21:00:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[暮らしの小ワザ]]></category>
		<category><![CDATA[安全・防災対策・救急・予防]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=74619</guid>

					<description><![CDATA[<p>今回は、これまでの記事の中から、子どもがいるご家庭へ向けた防災グッズをまとめました。 防災グッズリスト 乳幼児がいるご家庭へ向けて、 帰宅難民となるかもしれない。 夜寝ている間に災害が起こるかもしれない。 避難所で過ごす [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/62ff60491f8c89d4addf6b439b2f62f5-1024x683.png" alt="" width="1024" height="683" class="alignnone size-large wp-image-74626" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/62ff60491f8c89d4addf6b439b2f62f5-1024x683.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/62ff60491f8c89d4addf6b439b2f62f5-300x200.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/62ff60491f8c89d4addf6b439b2f62f5-768x512.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/62ff60491f8c89d4addf6b439b2f62f5-1536x1024.png 1536w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/62ff60491f8c89d4addf6b439b2f62f5-250x167.png 250w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2024/01/62ff60491f8c89d4addf6b439b2f62f5.png 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
今回は、これまでの記事の中から、子どもがいるご家庭へ向けた防災グッズをまとめました。</p>
<h2>防災グッズリスト</h2>
<p>乳幼児がいるご家庭へ向けて、</p>
<ul>
<li>帰宅難民となるかもしれない。</li>
<li>夜寝ている間に災害が起こるかもしれない。</li>
<li>避難所で過ごすかもしれない。</li>
<li>自宅で避難生活かもしれない。</li>
</ul>
<p>と各パターンを想定し、</p>
<ul>
<li><strong>いつもバックに持ち歩く防災グッズ</strong></li>
<li><strong>まくら元の防災グッズ</strong></li>
<li><strong>非常持ち出し袋・防災リュック</strong></li>
<li><strong>家の防災備蓄品</strong></li>
</ul>
<p>とパターン別に準備すべき防災グッズをリストアップしました。</p>
<p>各詳細アイテムは以下の記事でまとめていますので、これから準備する方は参考にしてみてください。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/mamareport/bousaigoods1/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2019/10/bousaigoods_bnr_6501-120x120.jpg' alt='事前準備であわてない！赤ちゃん・子どもがいる家庭の防災グッズ' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2019.10.11</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/mamareport/bousaigoods1/">事前準備であわてない！赤ちゃん・子どもがいる家庭の防災グッズ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

地震や台風など近年自然災害がいつ起こるか分かりません。
日頃の備えがとても大事です。
防災グッズを用意する際に、赤ちゃんや入園前の小さい子どもがいると、どんなものが必要になってくるでしょうか。
そこで、乳幼児ファミリーが準備し...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>あかちゃんと防災</h2>
<h3>あかちゃんの防災グッズ</h3>
<p>あかちゃんの防災グッズとして用意しておきたいものはたくさんあります。</p>
<ul>
<li>授乳グッズ</li>
<li>着替えやおむつ</li>
<li>おもちゃ</li>
<li>ごみ袋</li>
<li>カイロなど体を温めるもの</li>
</ul>
<p>など。</p>
<p>詳細は以下の記事にまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/bousai/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/ab3f3a77a0d274901933c8416deebdcb-120x120.png' alt='赤ちゃんとの防災を考えよう！＜防災グッズ＞' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.09.07</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/bousai/">赤ちゃんとの防災を考えよう！＜防災グッズ＞ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
先日の9月1日は、防災の日でしたね。
ご自宅の防災グッズの点検は、もうできましたか？

赤ちゃんと被災することを考えると、何を用意していいか不安ですよね。

今回は、赤ちゃんと一緒のママ向けに、いつもの防災グッズに加えていただ...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<p>完全母乳だからミルクは必要ないと思っているママは要注意<br />
冷えや被災したショック、ストレスで、おっぱいが出なくなるママも少なくありません。<br />
災害にまつわるエピソードではないですが、ママライターの育児経験記事も参考にしてみてください。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/breastfeeding-and-stress/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/1031407_s-120x120.jpg' alt='寒くなってきて母乳の出が悪くなっていませんか？母乳と冷え、ストレスに関する体験談' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.01.17</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/breastfeeding-and-stress/">寒くなってきて母乳の出が悪くなっていませんか？母乳と冷え、ストレスに関する体験談 </a></div><div class="cardlink_excerpt">
今回は、夏産まれの息子を持つママライターの母乳と冷え、ストレスの体験談をご紹介します。


冬に完全母乳から混合栄養へ移行
私の場合、産後すぐの夏の暑い時期は母乳がよく出ましたが、冬に入り寒さが厳しくなってくると少しずつ母乳の出...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h3>あかちゃんとお出かけ時の防災対策</h3>
<p>あかちゃんとお出かけ時に被災したら…？<br />
家の中で被災した場合は、おむつやミルクのストックは普段からあるものが使えますが、外出時はそうもいきません。</p>
<p>0歳の子どもを持つママライターが実際にベビーカーに常備している防災グッズは、</p>
<ul>
<li>おでかけ用ほ乳ボトル</li>
<li>液体ミルクと温め用のカイロ</li>
<li>おむつ</li>
</ul>
<p>以下の記事では、ベビーカーに常備している防災グッズを写真付きで紹介しています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/baby-odekake-bosai/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/08/2ad48d545613e779629100f4486aca8d-120x120.png' alt='【赤ちゃんと防災】お出かけ時こそ持ってほしい！ベビーカーに常備の防災グッズ3選' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.09.28</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/baby-odekake-bosai/">【赤ちゃんと防災】お出かけ時こそ持ってほしい！ベビーカーに常備の防災グッズ3選 </a></div><div class="cardlink_excerpt">
最近では防災グッズ情報もSNSでたくさんUPされており、手軽に準備できるセットも販売されています。

我が家も娘が産まれてから、防災リュックなどを見直したり準備を整えていたつもりでしたが、盲点だったのが「お出かけ時の防災」。

...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>防災に関する書籍</h2>
<p>いざ災害が起こったときにどう動くか？<br />
知識がないとなかなか動けないですよね。<br />
ネットの知識でも良いですが、1冊書籍をもって家庭内で共有するのもおすすめです。</p>
<div style="border: 1px #ccc solid; padding: 20px; box-shadow: 0 2px 3px 0 #ddd; background: #fff; font-size: 90%;">
<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/2021.1.8kodurebousaibook.jpg" alt="" width="auto" height="100%" /></p>
<p>出典：<a href="https://web-mamaplug.com/project/">ママプラグ</a></p>
</div>
<p>幼い子供がいる家庭に向けた防災ブック。<br />
家庭内での連携方法、遊びながら防災力を身につける方法など今一度学んでおきたい防災に関する本です。</p>
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/earthquake-countermeasures-that-parents-and-children-can-d/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/3934940_s-120x120.jpg' alt='地震対策していますか？災害時の持ち物リスト・液体ミルクについて学んでおこう！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.01.08</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/earthquake-countermeasures-that-parents-and-children-can-d/">地震対策していますか？災害時の持ち物リスト・液体ミルクについて学んでおこう！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
2011年3月11日に発生した東日本大震災から10年が経ちました。
地震はいつ発生するかわかりません、地震から身を守るための防災知識を親子で確認しておきましょう。
災害時の液体ミルクの活用 
災害時、精神的・肉体的疲労から母乳が出...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/family-safe/bousai-taisaku-matome/">子供を守るための防災準備：家庭でできる安心対策と必携グッズ</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2023年を振り返り！ままてぃプラスでよく読まれた記事5選！</title>
		<link>https://mamatx.net/communication-oyako/mamatplus-matome-2023/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Dec 2023 21:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=74346</guid>

					<description><![CDATA[<p>2023年も残すところあと1日。 新年を迎える準備は整いましたか？ 今回は2023年ままてぃプラスで皆様によく読まれた記事を5つ振り返ってみます！ 産後の避妊している？実は多い大人の堕胎 実は多い大人の堕胎。 堕胎は、人 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/1e2d86d0efa9eff8fb9a38848ebd79ef-1024x536.png" alt="" width="1024" height="536" class="alignnone size-large wp-image-74358" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/1e2d86d0efa9eff8fb9a38848ebd79ef-1024x536.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/1e2d86d0efa9eff8fb9a38848ebd79ef-300x157.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/1e2d86d0efa9eff8fb9a38848ebd79ef-768x402.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/1e2d86d0efa9eff8fb9a38848ebd79ef-250x131.png 250w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/1e2d86d0efa9eff8fb9a38848ebd79ef.png 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
2023年も残すところあと1日。<br />
新年を迎える準備は整いましたか？</p>
<p>今回は2023年ままてぃプラスで皆様によく読まれた記事を5つ振り返ってみます！</p>
<h2>産後の避妊している？実は多い大人の堕胎</h2>
<p><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/datainohanasshi/"><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/19a3998051295bfe6515bc1dc51a2124.png" alt="" width="640" height="360" class="alignnone size-full wp-image-71453" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/19a3998051295bfe6515bc1dc51a2124.png 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/19a3998051295bfe6515bc1dc51a2124-300x169.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/19a3998051295bfe6515bc1dc51a2124-250x141.png 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><br />
実は多い大人の堕胎。<br />
堕胎は、人工的に赤ちゃんを流産させてしまうことです。 </p>
<p>実は日本に多いのが、2人目3人目の赤ちゃんを妊娠してしまって、堕胎させてしまう事例です。<br />
厚生労働省によると、なんと、20代以下の堕胎数より、40代以降の堕胎数の方が多いという統計が出ています。 </p>
<p>以下の記事では、夫婦での話し合い、避妊方法をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/datainohanasshi/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/09/19a3998051295bfe6515bc1dc51a2124-120x120.png' alt='産後の避妊している？実は多い大人の堕胎' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.09.15</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/datainohanasshi/">産後の避妊している？実は多い大人の堕胎 </a></div><div class="cardlink_excerpt">
産後、パパとの仲良しを楽しんでいるママも少なくないはず。 
産後はホルモンの影響で、なかなかパパとの触れ合いを持てないことも多い中、パパとの仲良しを楽しめるのは貴重なことです。 

でも、きちんと避妊していますか？ 
今回は、産...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>【３輪？４輪？ベビーカーはどっちを選ぶ？】２種類使ってみたママの体験談</h2>
<p><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/stroller-three-or-four-wheels/"><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/a740b57b7f5b03ea08e9108ae29c662c.png" alt="" width="640" height="480" class="alignnone size-full wp-image-67235" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/a740b57b7f5b03ea08e9108ae29c662c.png 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/a740b57b7f5b03ea08e9108ae29c662c-300x225.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/a740b57b7f5b03ea08e9108ae29c662c-250x188.png 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><br />
3輪ベビーカーは「振動が少ない」「小回りがきく」が、「サイズが大きい」「対面にできない」。<br />
4輪ベビーカーは「小さく畳める」「サイズがコンパクト」が、「振動が大きい」「方向転換がしづらい」。</p>
<p>以下の記事では、実際に2台使いしているママライターによる3輪ベビーカー、4輪ベビーカーのメリット・デメリット、選び方のポイントをまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/stroller-three-or-four-wheels/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/a740b57b7f5b03ea08e9108ae29c662c-120x120.png' alt='【３輪？４輪？ベビーカーはどっちを選ぶ？】２種類使ってみたママの体験談' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.05.03</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/stroller-three-or-four-wheels/">【３輪？４輪？ベビーカーはどっちを選ぶ？】２種類使ってみたママの体験談 </a></div><div class="cardlink_excerpt">

現役ママライターである私は、初めてのベビーカー選びで3輪にするか、4輪にするかかなり迷って、結果的に現在どちらも使用しています。

そんな２種類のベビーカーを使う私の体験談から、是非ベビーカー選びで迷っている方の参考になればうれ...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>これって更年期！？30代後半〜40代前半に感じ始める体調の変化や揺らぎ…対策は？</h2>
<p><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/measures-for-pre-menopause/"><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/E2062D54-9984-4687-AE43-F2A158E81C39.png" alt="" width="640" height="480" class="alignnone size-full wp-image-72789" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/E2062D54-9984-4687-AE43-F2A158E81C39.png 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/E2062D54-9984-4687-AE43-F2A158E81C39-300x225.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/E2062D54-9984-4687-AE43-F2A158E81C39-250x188.png 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><br />
日本人女性の平均的な閉経年齢は50.5歳と言われており、この閉経年齢を挟んだ前後5年を合わせた10年を「更年期」といいます。<br />
個人差はありますが、疲れやすく感じたり、イライラしたり、落ち込みやすくなったりとさまざまな症状があらわれます。</p>
<p>実は、その手前、30代後半〜40代前半は、更年期に似た症状が出始め、体調が揺らぎやすくなる時期にあたります。<br />
この時期から体の変化があらわれ、戸惑う人も少なくありません。</p>
<p>30代後半頃から、体内の女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量は減り始めるので、それに伴いさまざまな不調に悩まされることも多くなります。</p>
<p>以下の記事では、エストロゲンの減少による体の不調、ママ世代におすすめの薬膳茶をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/measures-for-pre-menopause/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/E2062D54-9984-4687-AE43-F2A158E81C39-120x120.png' alt='これって更年期！？30代後半〜40代前半に感じ始める体調の変化や揺らぎ…対策は？' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.11.13</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/measures-for-pre-menopause/">これって更年期！？30代後半〜40代前半に感じ始める体調の変化や揺らぎ…対策は？ </a></div><div class="cardlink_excerpt">  一般的に45歳〜55歳頃に訪れることが多い女性の更年期。
その手前、30代後半〜40代前半は、更年期に似た症状が出始め、体調が揺らぎやすくなる時期にあたります。この時期から体の変化があらわれ、戸惑う人も少なくありません。
元気に過ご...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>5人に1人は繊細さん。敏感な子ども「HSC」について知ろう！</h2>
<p><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/what-is-hsc/"><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/7966bae78213db11914ad7af893f8431.png" alt="" width="640" height="480" class="alignnone size-full wp-image-73140" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/7966bae78213db11914ad7af893f8431.png 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/7966bae78213db11914ad7af893f8431-300x225.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/7966bae78213db11914ad7af893f8431-250x188.png 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><br />
「うちの子は他の子より繊細かも」と感じたことはありますか？<br />
HSP（Highly Sensitive Person）と言う言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、HSPは主に繊細な大人を指し、HSCはHSPの気質を持つ子どものことを指します。</p>
<p>お子さんにこんな特徴があればHSCかもしれません。</p>
<ul>
<li>すぐにびっくりする</li>
<li>服の生地のチクチクなどを嫌がる</li>
<li>親の心を読む</li>
<li>いつもと違う匂いに気づく</li>
<li>痛みに敏感である</li>
<li>うるさい場所を嫌がる</li>
</ul>
<p>など（Is Your Child Highly Sensitive? より一部抜粋）。</p>
<p>以下の記事では、繊細な子どものためにママ・パパができることをまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/what-is-hsc/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/11/7966bae78213db11914ad7af893f8431-120x120.png' alt='5人に1人は繊細さん。敏感な子ども「HSC」について知ろう！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.11.25</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/what-is-hsc/">5人に1人は繊細さん。敏感な子ども「HSC」について知ろう！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">「うちの子は他の子より繊細かも」と感じたことはありますか？

新しい場所になかなか馴染めなかったり、ちょっとしたことで泣いてしまったり…。

「これから大丈夫かな？」と不安になるママも多いのではないでしょうか？

今日は、敏感な...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>【0歳児】ベビーカー暑さ対策！暑い季節でも赤ちゃんが快適に過ごせるための工夫</h2>
<p><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/0years-old-stroller-ingenuity/"><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/b341bf5f7de6b5a4b0a78dcbcce36631.png" alt="" width="640" height="480" class="alignnone size-full wp-image-69864" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/b341bf5f7de6b5a4b0a78dcbcce36631.png 640w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/b341bf5f7de6b5a4b0a78dcbcce36631-300x225.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/b341bf5f7de6b5a4b0a78dcbcce36631-250x188.png 250w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a><br />
0歳児はベビーカーでの移動も多く、暑い夏は熱中症や脱水症状が心配になりますよね。</p>
<p>特に暑かった2023年夏、ママライターが用意したものはこちら。</p>
<ul>
<li>冷感タイプ（保冷剤ポケット付き）のシート</li>
<li>ハンディ扇風機</li>
<li>扇子・うちわ</li>
</ul>
<p>以下の記事では、ベビーカーの暑さ対策で用意したもの、実は使えなかったものをまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/0years-old-stroller-ingenuity/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/06/b341bf5f7de6b5a4b0a78dcbcce36631-120x120.png' alt='【0歳児】ベビーカー暑さ対策！暑い季節でも赤ちゃんが快適に過ごせるための工夫' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.07.18</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/communication-oyako/0years-old-stroller-ingenuity/">【0歳児】ベビーカー暑さ対策！暑い季節でも赤ちゃんが快適に過ごせるための工夫 </a></div><div class="cardlink_excerpt">

0歳児はベビーカーでの移動も多く、暑い夏は熱中症や脱水症状が心配になりますよね。

私は昨年冬に娘を出産し、初めての夏を迎えます。

そんな私が準備したものと、使用感をご紹介します。

冷感タイプ（保冷剤ポケット付き）の...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/communication-oyako/mamatplus-matome-2023/">2023年を振り返り！ままてぃプラスでよく読まれた記事5選！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【まとめ】冬の美肌マニュアル！ママのためのスキンケアアプローチ！</title>
		<link>https://mamatx.net/family-safe/dryskin-skincare-matome/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Dec 2023 21:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[暮らしの小ワザ]]></category>
		<category><![CDATA[ママと子供の健康,温育,木育]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=73810</guid>

					<description><![CDATA[<p>この季節、肌が乾燥してかさついたり、ごわごわするなどトラブルが発生していませんか？ 今回はこれまでままてぃプラスで公開された記事の中から乾燥肌対策に関する記事をまとめました！ 忙しいママたちの冬のスキンケアの参考にしてく [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-1024x536.png" alt="" width="1024" height="536" class="alignnone size-large wp-image-73814" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-1024x536.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-300x157.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-768x402.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-250x131.png 250w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/12/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a.png 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
この季節、肌が乾燥してかさついたり、ごわごわするなどトラブルが発生していませんか？</p>
<p>今回はこれまでままてぃプラスで公開された記事の中から乾燥肌対策に関する記事をまとめました！</p>
<p>忙しいママたちの冬のスキンケアの参考にしてくださいね。</p>
<h2>乾燥肌にはセラミドがおすすめ！</h2>
<p>スキンケア商品の成分でよく聞く「セラミド」。<br />
セラミドは外部刺激から肌を守ったり、水分が過剰に蒸発しないよう守る働きをしています。</p>
<p>セラミドにはいくつか種類がありますが、おすすめは「ヒト型セラミド」！<br />
成分表示で、</p>
<ul>
<li>セラミド1、セラミド2、セラミド3、などの数字</li>
<li>セラミドAP、セラミドNP、セラミドEOPなどのアルファベット</li>
</ul>
<p>といったものが該当します。</p>
<p>以下の記事では、ヒト型セラミド配合の優秀なスキンケアアイテム、セラミドを摂取できる食べ物を紹介中です。</p>
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/skincare-ceramide/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/11/22494218_s-120x120.jpg' alt='乾燥肌への救世主！セラミドの解説とおすすめの化粧品をご紹介！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.11.07</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/skincare-ceramide/">乾燥肌への救世主！セラミドの解説とおすすめの化粧品をご紹介！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
11月になり湿度が急激に下がり始めたことにより、肌が乾燥してピリピリしたりガサガサしたりしていませんか？
今回はそんな乾燥肌への対策におすすめしたいセラミドについてとおすすめの化粧品をご紹介します！

乾燥肌にセラミドがおすすめの...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div>
<h2>プチプラでたっぷり使える大容量化粧水！</h2>
<p>肌の乾燥が気になるときは化粧水でたっぷり保湿したいですよね。</p>
<ul>
<li>【ナチュリエ】ハトムギ化粧水</li>
<li>【菊正宗】日本酒の化粧水 高保湿 500mL</li>
<li>【セザンヌ】スキンコンディショナー高保湿</li>
<li>【肌ラボ】極潤ヒアルロン液</li>
</ul>
<p>など、ドラックストアにはプチプラで購入できる大容量化粧水がたくさんあります。</p>
<p>以下の記事では、毎日たっぷり使えるプチプラ大容量化粧水をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/largecapacity-lotion/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/01/largecapacity-lotion-120x120.jpg' alt='冬の乾燥肌に！たっぷり使える大容量化粧水' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2023.01.13</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/largecapacity-lotion/">冬の乾燥肌に！たっぷり使える大容量化粧水 </a></div><div class="cardlink_excerpt">
今年の冬は雨が少なく、空気が乾燥していますよね。

いつものスキンケアでは肌の乾燥が気になるという方も多いのではないでしょうか。

今回は毎日たっぷり使えるプチプラで大容量化粧水をまとめました。

【ナチュリエ】ハトムギ化粧...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>寝ている間に乾燥肌対策！おすすめナイトクリーム</h2>
<p>夜にしっかり保湿しても、寝ている間に肌が乾燥して、朝起きると肌がつっぱっているということはありませんか？<br />
そんなママにおすすめしたいのが、ナイトクリームです。</p>
<p>長時間寝ている間の肌を乾燥させないように、ナイトクリームには保湿効果の高い美容成分や油分が豊富に含まれています。</p>
<p>以下の記事では、</p>
<li>【SANA・なめらか本舗】リンクルナイトクリーム</li>
<li>【資生堂・エリクシール　ルフレ】バランジング　おやすみマスク</li>
<li>【クオリティファースト】クイーンズプレミアムマスク　ナイトスリーピングマスク</li>
<p>など、元エステティシャンのママライターがおすすめするナイトクリームをまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/night-cream-skincare/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/12/4932089_s_R-120x120.jpg' alt='寝ている間の乾燥肌対策！ナイトクリームのおすすめ' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.12.01</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/night-cream-skincare/">寝ている間の乾燥肌対策！ナイトクリームのおすすめ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
湿度がグッと下がり本格的な冬が始まりました。
夜しっかり保湿したのに朝起きると肌がつっぱる…そんなお悩みのある方必見！
今回は、プチプラで購入できる優秀なナイトクリームのおすすめをご紹介します。
寝ている間も保湿できるナイトクリー...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>インナーケアで保湿力アップ！</h2>
<p>いつものスキンケアでは保湿力が足りない！と感じているママには内側からのアプローチがおすすめです。<br />
美容に特化したサプリやドリンクをプラスしてみませんか？</p>
<p>以下の記事では、インナーケアを始めたい方へおすすめのサプリメントやドリンクをまとめました。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/beauty-supplements-winter/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/12/3147743_s-1_R-120x120.jpg' alt='【冬の乾燥対策】インナーケアで保湿力アップ！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.12.10</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/beauty-supplements-winter/">【冬の乾燥対策】インナーケアで保湿力アップ！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
気温や湿度が急激に低下し乾燥がますます気になる12月。
いつものスキンケアでは保湿力が足りないと感じ始めてきた方も多いのではないでしょうか。
本格的な冬の時期は、外側からのケアも大事ですが内側からもアプローチが重要になります。
今...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h2>手元の乾燥にも要注意！簡単ハンドケア</h2>
<p>顔の乾燥も気になるところですが、手元の乾燥も気になりませんか？<br />
さらに冬は常に指先が冷えているママも多いと思います。</p>
<p>そんな時にお勧めしたいのが、ハンドケア。</p>
<p>保湿クリームやオイルでケアすることで、乾燥を防いだり、血行を促進したり、リラックスを促したり・・・などママに良いことがたくさん！</p>
<p>以下の記事では、元エステティシャンのママライターが普段から行っているハンドケアを写真付きで解説しています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/ema-fall-handcare/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/09/5174671_s_R-120x120.jpg' alt='乾燥が気になる季節。お家で出来る簡単ハンドケア♪' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.09.22</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/momsbodyandheart/ema-fall-handcare/">乾燥が気になる季節。お家で出来る簡単ハンドケア♪ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
秋になると気になるのが手元の乾燥ではないでしょうか。
特に子育てをしていると手を洗う機会も多く手荒れが気になる方も多いですよね。
これから冬に向けてどんどん乾燥が進んでいくので今のうちからお手入れをして手荒れを防ぎましょう。
今回...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/family-safe/dryskin-skincare-matome/">【まとめ】冬の美肌マニュアル！ママのためのスキンケアアプローチ！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【ハロウィン工作】おうちで簡単！子供と一緒にピニャータ作り！</title>
		<link>https://mamatx.net/season-enjoy/halloween-pinata-crafts/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Oct 2023 21:00:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[季節の行事やお出かけ]]></category>
		<category><![CDATA[おでかけ、イベント、行事の準備・やり方]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=72602</guid>

					<description><![CDATA[<p>今月はハロウィン！ 仮装やパーティーの準備は整いましたか？ 今回はハロウィンパーティーには欠かせない、おうちで簡単に作れるピニャータを紹介します。 ぜひお子さまと一緒に作ってみてくださいね！ 簡単ピニャータの作り方 最近 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72614" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-1024x536.png" alt="" width="1024" height="536" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-1024x536.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-300x157.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-768x402.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a-250x131.png 250w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/6b869607a3480d546abef7b27ce69e9a.png 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
今月はハロウィン！</p>
<p>仮装やパーティーの準備は整いましたか？</p>
<p>今回はハロウィンパーティーには欠かせない、おうちで簡単に作れるピニャータを紹介します。<br />
ぜひお子さまと一緒に作ってみてくださいね！</p>
<h2>簡単ピニャータの作り方</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72618" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013112057-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013112057-1024x768.jpg 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013112057-300x225.jpg 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013112057-768x576.jpg 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013112057-1536x1152.jpg 1536w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013112057-2048x1536.jpg 2048w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013112057-250x188.jpg 250w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>最近よく耳にするようになった「ピニャータ」。<br />
悪魔に見立てた紙製のくす玉をたたき割って、悪いものを追い払うとして、世界で人気があるようです。<br />
中にお菓子やおもちゃを入れることで、子供たちのお楽しみにもなります。</p>
<h3>用意するもの</h3>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72604" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013104127-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" /></p>
<ul>
<li>箱</li>
<li>オレンジの花紙(正方形、ひらひらの2種類)</li>
<li>おばけ、顔パーツなど装飾</li>
<li>新聞紙</li>
<li>色画用紙</li>
<li>液体のり</li>
<li>セロハンテープ</li>
</ul>
<h3>作り方</h3>
<ol>
<li>箱の中にお菓子やおもちゃを入れる。</li>
<li>箱の周りに液体のりをつけて、ふたをするように花紙(正方形)を5枚ほど重ねて貼りつける。</li>
<li>花紙を貼った面に、ひらひらの花紙を1枚ずつ、下から少しずつ上にずらしながら貼っていく。</li>
<li>おばけ、顔パーツなどで装飾する。</li>
<li>棒作り：新聞紙を丸め棒状にする。その上に色紙を巻き付けセロハンテープで止める。</li>
</ol>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72605" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013105448-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" /><br />
ママライターの家にあったものを入れてみました。<br />
ただ、棒でたたくので、クッキーなど粉々になりやすいものはおすすめしません。</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72606" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013110736-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72607" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013111356-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" /><br />
上から貼っていくとひらひらが隠れてしまうので、必ず下から貼ります。</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72609" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_4310-1024x891.jpg" alt="" width="1024" height="891" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72610" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/DSC_7447-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" /><br />
おばけやかぼちゃの顔パーツを貼って本体完成です！</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-72611" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/10/IMG20231013111912-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" /><br />
ピニャータをたたく棒は、新聞紙を丸めたうえで、色画用紙を巻くと強度が増します。</p>
<h2>ハロウィンを楽しもう！</h2>
<p>仲良しのママ友＆子どもたちとハロウィンパーティーを計画しているかたは、以下の記事も参考にしてみてくださいね！</p>
<h3>絵本でハロウィンを楽しむ！</h3>
<p>こどもと一緒にハロウィンについて知るには絵本がおすすめ！<br />
以下の記事では、ママライターおすすめのハロウィン絵本をまとめています。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/season-enjoy/halloween-ehon-2021/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/09/Halloween-ehon-120x120.jpg' alt='【ハロウィン】絵本でハロウィンを楽しもう！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.10.02</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/season-enjoy/halloween-ehon-2021/">【ハロウィン】絵本でハロウィンを楽しもう！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
10月に入りいろいろな場所でハロウィンの準備が進み始めましたね。
日本では仮装を楽しむ人が多いハロウィン。
「そもそもハロウィンって何？」
「赤ちゃんも楽しめるハロウィンは？」
というかた向けにママライターおすすめのハロウィンを...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<h3>100円ショップでハロウィングッズを要チェック！</h3>
<p>100円ショップには、</p>
<ul>
<li>仮装・コスチューム</li>
<li>お部屋のインテリア・デコレーション</li>
<li>おうちパーティグッズ</li>
</ul>
<p>などたくさんのアイテムが揃っています。</p>
<p>売り切れになる前に要チェックです！<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/txinfo/puchipura-halloween/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2016/09/40.3_table-Japanese.jpg' alt='100均はママの味方！プチプラでハロウィン☆' width=120 height=90 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2016.10.03</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/txinfo/puchipura-halloween/">100均はママの味方！プチプラでハロウィン☆ </a></div><div class="cardlink_excerpt">





今年もハロウィンシーズンがやってきました☆お気づきのママも多いと思いますが、100均では8月下旬からハロウィングッズが並び始めていたんです。日本でもハロウィンのイベントが年々大きくなっていて、100均グッズの充実度も...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/season-enjoy/halloween-sweets-making-100/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/10/1284283_s-120x120.jpg' alt='【ハロウィン】100円のお菓子作りグッズ' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.10.03</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/season-enjoy/halloween-sweets-making-100/">【ハロウィン】100円のお菓子作りグッズ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
親子で楽しむ、大勢の友達とワイワイ楽しむための、100円の「お菓子作りグッズ」についてまとめています。
100円ショップのハロウィングッズを見てみよう！
各100円ショップから、数多くの「ハロウィングッズ」が販売されています。
な...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div>
<h3>ハロウィンパーティーしてみよう！</h3>
<p>おうちでハロウィンパーティーしようと思っている方にはこちらもおすすめ。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/mamareport/mama-halloween/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2019/10/F8C778B5-573D-48A4-913A-DB64EE435BB5-120x120.jpeg' alt='子どもと楽しむ♪ハロウィン準備、簡単手作り飾りつけ・ディナー特集' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2019.10.09</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/mamareport/mama-halloween/">子どもと楽しむ♪ハロウィン準備、簡単手作り飾りつけ・ディナー特集 </a></div><div class="cardlink_excerpt">

街はすっかりハロウィンの雰囲気ですね。
「トリック・オア・トリート！」というだけでお菓子がもらえるハロウィンは、我が家の子どもたちも大好きなイベントのひとつ。ショッピングに出かけると、安くてかわいいハロウィングッズがたくさん売って...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/season-enjoy/halloween-pinata-crafts/">【ハロウィン工作】おうちで簡単！子供と一緒にピニャータ作り！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>赤ちゃんの便秘対策！離乳食に取り入れたいおすすめ食材！</title>
		<link>https://mamatx.net/communication-oyako/life-mamareport/baby-benpi-food/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Apr 2023 21:00:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活系]]></category>
		<category><![CDATA[0歳]]></category>
		<category><![CDATA[1歳2歳3歳]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=68257</guid>

					<description><![CDATA[<p>「離乳食が始まったら、便秘気味になった」 と悩むママ、意外に多いです。 赤ちゃんが便秘になる仕組み、便秘対策に取り入れたい食品を紹介します。 離乳食で便秘！？赤ちゃんの腸内環境 誕生～離乳食前まで お腹にいるときの赤ちゃ [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/fb1a531629289ade6355a61dfbdbd984-1024x576.png" alt="" width="1024" height="576" class="alignnone size-large wp-image-68260" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/fb1a531629289ade6355a61dfbdbd984-1024x576.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/fb1a531629289ade6355a61dfbdbd984-300x169.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/fb1a531629289ade6355a61dfbdbd984-768x432.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/fb1a531629289ade6355a61dfbdbd984-250x141.png 250w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/fb1a531629289ade6355a61dfbdbd984.png 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
「離乳食が始まったら、便秘気味になった」<br />
と悩むママ、意外に多いです。</p>
<p>赤ちゃんが便秘になる仕組み、便秘対策に取り入れたい食品を紹介します。</p>
<h2>離乳食で便秘！？赤ちゃんの腸内環境</h2>
<h3>誕生～離乳食前まで</h3>
<p>お腹にいるときの赤ちゃんは<strong>無菌状態</strong>。<br />
産まれてくる過程で初めて菌と出会います。</p>
<p>母乳やミルクを飲むことで、生後数日より<strong>ビフィズス菌(善玉菌)</strong>が増殖します。<br />
ビフィズス菌は離乳食期前のあかちゃんの腸内細菌のほどんどを占めているのが特徴です。</p>
<h3>離乳食開始後</h3>
<p>離乳食が始まると、<strong>悪玉菌や日和見菌</strong>が増えて腸内環境が大きく変わり便秘になってしまうことも。</p>
<p>【腸内細菌の種類】</p>
<li><strong>善玉菌</strong>：食べ物の消化を助け、腸の働きを整えます。</li>
<li><strong>悪玉菌</strong>：有害物質を作り出し、腸内の腐敗を進めます。</li>
<li><strong>日和見菌</strong>：善玉菌か悪玉菌のどちらか優勢な方に加担して働きます。</li>
<p><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></p>
<p><strong>善玉菌20%、悪玉菌10%、日和見菌70%</strong>が理想のバランスといわれています。</p>
<h2>離乳食に取り入れたい便秘に効く食材</h2>
<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/2763066d4fe32e6354655913f8df749c.png" alt="" width="801" height="601" class="alignnone size-full wp-image-68258" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/2763066d4fe32e6354655913f8df749c.png 801w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/2763066d4fe32e6354655913f8df749c-300x225.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/2763066d4fe32e6354655913f8df749c-768x576.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/2763066d4fe32e6354655913f8df749c-250x188.png 250w" sizes="(max-width: 801px) 100vw, 801px" /><br />
便秘対策でまず取り入れてもらいたいのが<strong>「水分を多く摂ること！」</strong>。<br />
水分不足は便を固くしてしまうので、こまめに水やお茶を飲むようにしましょう。</p>
<p>その上で、便秘に効く食材を摂り入れてみてください。</p>
<h3>食物繊維</h3>
<p>食物繊維は、人の体に必要な栄養素の一つ！<br />
水溶性食物繊維、不溶性食物繊維の2種類があります。</p>
<p><strong>水溶性食物繊維</strong>は、水に溶けやすい性質を持っていて、腸内の便を柔らかくして、スムーズに出しやすくしてくれる効果があります。</p>
<p><strong>不溶性食物繊維</strong>は、消化酵素によって分解されず、腸内の水分を吸収し、便のカサを増やす効果があります。<br />
カサが増えることで、腸の動きが活発になり、排便が促されます。</p>
<p>食物繊維が豊富な食材は、</p>
<li>さつまいも、ごぼう、人参、大根などの根菜類</li>
<li>大豆、いんげん豆、グリンピースなどの豆類</li>
<li>しいたけ、えのき、しめじなどのキノコ類</li>
<li>バナナ、りんごなどの果物類</li>
<li>わかめ、ひじき、こんぶなどの海藻類</li>
<p>など。</p>
<p>根菜類や豆類、キノコ類に多く含まれる不溶性食物繊維は、食べすぎると便秘悪化させる可能性があるので、バランスよく食べましょう。</p>
<h3>発酵食品</h3>
<p>乳酸菌や麹菌など善玉菌を含んでいる発酵食品。</p>
<li>ヨーグルト、チーズなどの乳製品</li>
<li>味噌、納豆</li>
<li>しょうゆ</li>
<p>など。</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>あかちゃんの便秘に効く食材を紹介しました。<br />
幼いうちに腸内環境のベースを整えてあげてませんか？</p>
<p>離乳食で初めての食品を試す場合は、アレルギー反応が起こる可能性があるので、少量からスタートしましょう。</p>
<p>ぜひ参考にしてみてくださいね。</p>
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/family-safe/oatmeal-babyfood/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/05/oatmeal-babyfood-120x120.jpg' alt='離乳食に使えるオートミール！いつから使える？注意点は？' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.05.24</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/family-safe/oatmeal-babyfood/">離乳食に使えるオートミール！いつから使える？注意点は？ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
最近、大人のダイエット食として人気が出ているオートミール。
日本ではなじみの薄い食品ですが、オートミールは離乳食でも万能です。

コープ商品で離乳食についてはこちら。

そもそもオートミールって？
オートミールとは、オーツ麦...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/communication-oyako/life-mamareport/baby-benpi-food/">赤ちゃんの便秘対策！離乳食に取り入れたいおすすめ食材！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【習い事】ピアノ選び！アップライトピアノ・電子ピアノのメリット・デメリットまとめ</title>
		<link>https://mamatx.net/communication-oyako/how-to-choose-piano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Apr 2023 21:00:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[学習系]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[習い事]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=68145</guid>

					<description><![CDATA[<p>子どもの習い事として人気のピアノ！ 家での練習が必須の習い事なので、ピアノの購入を検討する家庭も多いのではないでしょうか。 とはいえ、 「どのピアノを選べばよいかわからない！」 「アップライトピアノと電子ピアノはどう違う [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-68152" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/0bb61d4c19a69cf21ff54de8fafa450c-1024x576.png" alt="" width="1024" height="576" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/0bb61d4c19a69cf21ff54de8fafa450c-1024x576.png 1024w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/0bb61d4c19a69cf21ff54de8fafa450c-300x169.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/0bb61d4c19a69cf21ff54de8fafa450c-768x432.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/0bb61d4c19a69cf21ff54de8fafa450c-250x141.png 250w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/0bb61d4c19a69cf21ff54de8fafa450c.png 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><br />
子どもの習い事として人気のピアノ！</p>
<p>家での練習が必須の習い事なので、ピアノの購入を検討する家庭も多いのではないでしょうか。</p>
<p>とはいえ、<br />
「どのピアノを選べばよいかわからない！」<br />
「アップライトピアノと電子ピアノはどう違うの？」<br />
など悩みはたくさんですよね。</p>
<p>今回はピアノの知識がない！という方に向けて、<strong>アップライトピアノと電子ピアノそれぞれのメリット・デメリット</strong>をまとめました。</p>
<h2>ピアノの種類</h2>
<p>ピアノといっても、</p>
<ul>
<li>グランドピアノ</li>
<li>アップライトピアノ</li>
<li>電子ピアノ</li>
<li>キーボード</li>
<li>ロールピアノ</li>
<li>ミニピアノ</li>
</ul>
<p>など種類はさまざま。</p>
<p>習い事でピアノを始めて、ご家庭でも練習したいと考えている場合、<strong>アップライトピアノ</strong>または<strong>電子ピアノ</strong>がおすすめです。</p>
<p>キーボードやロールピアノ、ミニピアノでは、ピアノ独特の鍵盤タッチや豊かな音を体感できないのでおすすめしません。</p>
<h2>【アップライトピアノ】メリット・デメリット</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-68148" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/piano.jpg" alt="" width="1000" height="667" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/piano.jpg 1000w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/piano-300x200.jpg 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/piano-768x512.jpg 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/piano-250x167.jpg 250w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><br />
アップライトピアノは、グランドピアノと同様に<strong>鍵盤を押すとハンマーで弦をたたいて音を出す生ピアノ(アコースティックピアノ)</strong>です。</p>
<p>縦型でコンパクトになっているのが特徴です。</p>
<h3>アップライトピアノのメリット</h3>
<ul>
<li><strong>本物のピアノの音</strong>で練習できる</li>
<li>寿命が長い</li>
</ul>
<p>ピアノ教室ではグランドピアノを使っていることが多いです。<br />
鍵盤の弾き方で強弱や音色を変えられて、表現の幅が広がるので、しっかりとピアノを学びたい・練習したい方にオススメです。</p>
<h3>アップライトピアノのデメリット</h3>
<ul>
<li><strong>音や振動</strong>が伝わりやすい</li>
<li>年1～2回の調律が必要</li>
</ul>
<p>電子ピアノと違い、音量の調節ができないので、防音対策が必要となります。<br />
調律が必要ですが、きちんとメンテナンスをしていれば、数十年もちます。</p>
<h2>【電子ピアノ】メリット・デメリット</h2>
<p>電子ピアノはセンサーで鍵盤のタッチを読み取り、スピーカーから音を出す仕組みです。</p>
<h3>電子ピアノのメリット</h3>
<ul>
<li><strong>音量を調整</strong>できる</li>
<li>調律の必要がない</li>
<li><strong>10万円前後～購入</strong>できる</li>
</ul>
<p>住宅環境により、時間の制限なくピアノ練習ができます。<br />
また、アップライトピアノに比べ、サイズがコンパクトでお部屋においても圧迫感がないものが多いです。</p>
<h3>電子ピアノのデメリット</h3>
<ul>
<li><strong>すべて同じ音</strong>になるので、弾き方による音の変化の練習にはならない</li>
<li><strong>耐用年数が短い</strong></li>
</ul>
<p>グランドピアノやアップライトピアノに比べ、鍵盤が軽いものが多いです。<br />
子どもの指の力では、家の練習では弾けるけど、レッスンや発表会ではうまく弾けないということがあるようです。</p>
<h2>安く買えるキーボードでもピアノ練習になる？</h2>
<p>「ピアノが長く続くかわからないから、電子ピアノよりも安いキーボードを買って様子を見たい」と思っていませんか？</p>
<p>キーボードとピアノは見た目は似ていても、<strong>鍵盤の数が少なかったり、鍵盤のタッチが異なっていたり</strong>、全く違う楽器といっても過言ではありません。</p>
<p>習い事としてピアノを練習を練習するにはアップライトピアノや電子ピアノをおすすめします。</p>
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/mamareport/maggie/lessons/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2019/07/admin-ajax-120x120.jpeg' alt='子どもの習い事っていつから始める？ポイントは？' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2019.07.25</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/mamareport/maggie/lessons/">子どもの習い事っていつから始める？ポイントは？ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

子育てをする上で、習い事の悩みを一度は持ったことがあるのではないでしょうか？

2015年のベネッセ次世代研究所の調査によると、6歳児の82％は習い事をしているそうです。周りの人たちもやっているから、という理由だけで習い事を選択...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div>
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/mamareport/naraigoto_teigakunen/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/06/3164013_s-120x120.jpg' alt='小学生になったら習い事をはじめたい！みんなどんな習い事してるの？' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2021.06.11</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/mamareport/naraigoto_teigakunen/">小学生になったら習い事をはじめたい！みんなどんな習い事してるの？ </a></div><div class="cardlink_excerpt">
小学生になったら、何か習い事を始めたい。
どんな習い事がいいのかな？
そんな悩みを持っているママも多いはず。

今回は小学生の習い事事情を調べてみました。

人気の高い運動系の習い事


スイミング
サッカー
野球...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/communication-oyako/how-to-choose-piano/">【習い事】ピアノ選び！アップライトピアノ・電子ピアノのメリット・デメリットまとめ</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【関東】電車でおでかけ！駅近で楽しめる公園5選！</title>
		<link>https://mamatx.net/season-enjoy/near-the-station-park/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yuri]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Apr 2023 21:00:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[季節の行事やお出かけ]]></category>
		<category><![CDATA[おでかけ、イベント、行事の準備・やり方]]></category>
		<category><![CDATA[ママライターyuri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mamatx.net/?p=67721</guid>

					<description><![CDATA[<p>暖かい日が増えてきてそろそろ公園遊びが本格化する頃ですね。 いつもの近所の公園でもよいですが、たまには少し離れた場所の公園もいかがですか？ 渋滞なんてお構いなし！ 駅近で楽しめる公園を5つ紹介します。 【東京都】飛鳥山公 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mamatx.net/season-enjoy/near-the-station-park/">【関東】電車でおでかけ！駅近で楽しめる公園5選！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/1-2.png" alt="" width="1000" height="563" class="alignnone size-full wp-image-67747" srcset="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/1-2.png 1000w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/1-2-300x169.png 300w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/1-2-768x432.png 768w, https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/1-2-250x141.png 250w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><br />
暖かい日が増えてきてそろそろ公園遊びが本格化する頃ですね。</p>
<p>いつもの近所の公園でもよいですが、たまには少し離れた場所の公園もいかがですか？</p>
<p>渋滞なんてお構いなし！<br />
駅近で楽しめる公園を5つ紹介します。</p>
<h2>【東京都】飛鳥山公園</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-67724" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/asukayama-e1680879765550.jpg" alt="" width="640" height="504" /></p>
<p>鉄道好きには欠かせない<a href="https://www.city.kita.tokyo.jp/d-douro/bunka/koenichiran/asukayama.html">飛鳥山公園</a>！</p>
<p>JR王子駅中央口を出て、無料で乗れる<strong>自走式のモノレール</strong>に乗って山頂へ。<br />
公園内には<strong>都電と蒸気機関車の展示</strong>があります。<br />
さらには<strong>新幹線(東北新幹線など)</strong>が見れる展望デッキもあります。</p>
<p>鉄道好きな娘は連結したはやぶさとこまちが見れて大興奮でした！</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th>住所</th>
<td>東京都北区王子1-1-3</td>
</tr>
<tr>
<th>最寄り駅</th>
<td>JR京浜東北線、東京メトロ南北線「王子駅」<br />
東京さくらトラム（都電荒川線）「飛鳥山」「王子駅前」</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>【東京都】新宿中央公園</h2>
<div style="border: 1px #ccc solid; padding: 20px; box-shadow: 0 2px 3px 0 #ddd; background: #fff; font-size: 90%;">
<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/sinjuku.jpg" alt="" width="auto" height="100%" /></p>
<p>出典：<a href="https://shinjukuchuo-park.jp/facilities/west_area/">新宿中央公園</a></p>
</div>
<p>新宿の高層ビル群の中にある<a href="https://shinjukuchuo-park.jp/">新宿中央公園</a>！<br />
小学生までを対象とした<strong>複合遊具やブランコ、滑り台</strong>などがあります。</p>
<p>夏季には<strong>ジャブジャブ池</strong>で水遊びもできます。</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th>住所</th>
<td>東京都新宿区西新宿2-11</td>
</tr>
<tr>
<th>最寄り駅</th>
<td>都営大江戸線「都庁前駅」<br />
東京メトロ丸の内線「西新宿駅」<br />
JR、小田急線、京王線「新宿駅」</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>【東京都】大島小松川公園</h2>
<div style="border: 1px #ccc solid; padding: 20px; box-shadow: 0 2px 3px 0 #ddd; background: #fff; font-size: 90%;">
<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/oshima.jpg" alt="" width="auto" height="100%" /></p>
<p>出典：<a href="https://tokyo-eastpark.com/parksearch/ohjima">大島小松川公園</a></p>
</div>
<p>駅近なのにアスレチックが充実している<a href="https://tokyo-eastpark.com/parksearch/ohjima">大島小松川公園</a>！<br />
東京ドーム約1個分の芝生が広がる広場では家族でゆっくりできます。<br />
<strong>アスレチック広場</strong>は小さい子向け遊具、小学生向け遊具と分かれています。</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th>住所</th>
<td>江東区大島九丁目(江戸川区小松川一丁目）</td>
</tr>
<tr>
<th>最寄り駅</th>
<td>都営新宿線「東大島駅」</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>【千葉県】豊砂公園</h2>
<div style="border: 1px #ccc solid; padding: 20px; box-shadow: 0 2px 3px 0 #ddd; background: #fff; font-size: 90%;">
<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/toyosuna.jpg" alt="" width="auto" height="100%" /></p>
<p>出典：<a href="https://www.city.chiba.jp/toshi/koenryokuchi/kanri/chuo-mihama/toyosunarenewal1.html">千葉市</a></p>
</div>
<p>先月開業したJR京葉線の幕張豊砂駅。<br />
<a href="https://www.city.chiba.jp/toshi/koenryokuchi/kanri/chuo-mihama/toyosunarenewal1.html">豊砂公園</a>は、幕張豊砂駅から650mほど、イオンモール幕張新都心、コストコ幕張店のそばにあります。</p>
<p>公園で遊びたいけど、ショッピングも楽しみたい！という方にオススメの公園です。<br />
昨年遊具がリニューアルされました。</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th>住所</th>
<td>千葉県千葉市美浜区豊砂1-12</td>
</tr>
<tr>
<th>最寄り駅</th>
<td>JR京葉線「幕張豊砂駅」</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>【神奈川県】岸根公園</h2>
<div style="border: 1px #ccc solid; padding: 20px; box-shadow: 0 2px 3px 0 #ddd; background: #fff; font-size: 90%;">
<p><img loading="lazy" src="https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2023/04/kishine.jpg" alt="" width="auto" height="100%" /></p>
<p>出典：<a href="https://www.hama-midorinokyokai.or.jp/park/kishine/stroll.php">岸根公園</a></p>
</div>
<p>岸根公園駅の目の前にある<a href="https://www.hama-midorinokyokai.or.jp/park/kishine/">岸根公園</a>！<br />
市街地の中ではあるものの、多くの木々に囲まれた公園です。</p>
<p><strong>吊り橋</strong>などの複合遊具がある「忍者とりで」は子どもたちに大人気。<br />
<strong>ローラー滑り台</strong>は昨年末に再開されました。</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<th>住所</th>
<td>神奈川県横浜市港北区岸根町725</td>
</tr>
<tr>
<th>最寄り駅</th>
<td>横浜市営地下鉄「岸根公園駅」</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>まとめ</h2>
<p>駅近で楽しめる公園を5つ紹介しました。</p>
<ol>
<li>【東京都】飛鳥山公園</li>
<li>【東京都】新宿中央公園</li>
<li>【東京都】大島小松川公園</li>
<li>【千葉県】豊砂公園</li>
<li>【神奈川県】岸根公園</li>
</ol>
<p>ゴールデンウイーク、まだお出かけの予定を立てていない方も参考にしてみてくださいね。<br />
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/season-enjoy/4-rose-gardens/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2022/03/22816353_s-120x120.jpg' alt='親子で楽しめる！関東の大型バラ園4選' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2022.03.28</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/season-enjoy/4-rose-gardens/">親子で楽しめる！関東の大型バラ園4選 </a></div><div class="cardlink_excerpt">
5月～6月は、たくさんのバラが開花時期を迎えます。
子どもが楽しめる設備があり、都会から少し離れた関東の大型バラ園をママライターが調べてみました。
神奈川「花菜ガーデン」
神奈川県立 花と緑のふれあいセンター 花菜（かな）ガーデン...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div></p>
<div class="cardlink"><a href="https://mamatx.net/mamareport/walking-starting-hoiku/"><div class="cardlink_thumbnail"><img src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2019/09/Walking2-e1567960257137-1-120x120.jpg' alt='歩育って何？効果は？子どもが歩くことの大切さ！！' width=120 height=120 /></a></div><div class="cardlink_content"><span class="timestamp">2019.10.07</span><div class="cardlink_title"><a href="https://mamatx.net/mamareport/walking-starting-hoiku/">歩育って何？効果は？子どもが歩くことの大切さ！！ </a></div><div class="cardlink_excerpt">

みなさんのお子さんは毎日どのくらい歩いていますか？

今、全国で子どもを歩かせようという取り組みが広がっているようです。

6歳以上の小中学生・高校生を対象にしたデータによると、1979年の1日総歩数の平均は27000歩であ...</div></div><div class="cardlink_footer"></div></div>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt='' src='https://mamatx.net/wp/wp-content/uploads/2021/01/line_705760241782810-120x120.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://mamatx.net/author/tadayuri/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">yuri</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>生まれも育ちも九州。数年前に千葉に引っ越してきて、子育ても始めました。</p>
<p>5歳娘を自己肯定感の高い子にするために、日々勉強中です。</p>
<p>趣味はポイ活。</p>
</div></div><div class="clearfix"></div></div></div><p>The post <a href="https://mamatx.net/season-enjoy/near-the-station-park/">【関東】電車でおでかけ！駅近で楽しめる公園5選！</a> first appeared on <a href="https://mamatx.net">ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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	</channel>
</rss>
<br />
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#3 /home/xs130691/mamatx.net/public_html/wp/wp-includes/class-wp-hook.php(327): WP_Hook-&gt;apply_filters(NULL, Array)
#4 /home/xs130691/mamatx.net/public_html/wp/wp-includes/plugin.php(470): WP_Hook-&gt;do_action(Array)
#5 /home/xs130691/mamatx.net/public_html/wp/wp-includes/load.php(1097): do_action('shutdown')
#6 [internal function]: shutdown_action_hook()
#7 {main}
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