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みなさんは、育児で大切にしていることはなんですか？
健康や思いやり、愛情や自己肯定感など、家庭の数だけ答えがあると思います。
2歳の子どもを育てる私は、育児の軸のひとつに「愛情と安心」を置いています。その理由は、人が健全に育つための「心の土台」になってくれると思っているからです。
この記事では、子どもへ愛情を伝えることについて、心理学の名著や自分自身の経験を踏まえて述べています。何か実践的なテクニックを紹介しているわけではありませんが、よかったら一緒に考えてみませんか。
愛情と安心は「心の土台」になる
私が「愛情と安心」を重視するのは、仕事を通してその重要性を学んだからです。
私は出産前、メンタルヘルスのバランスを崩した人の社会復帰を手伝う仕事をしていました。その中で、家庭環境が子どもの価値観にどれだけ深く影響するのかをまざまざと感じました。
「私は愛されている」という安心がないまま頑張っていると、脆弱な土台に沢山のものを乗せた時のように、どこか不安定になってしまうことがあるようです。
親からの信頼と尊重、そして愛情は、その人が自分を信じ、人を尊重し、人生を愛するための足掛かりになります。
子どもが成長していつか壁にぶつかった時、その足掛かりが、壁を乗り越える助けになってくれるかもしれません。
︎関連記事：「自立」は最高のギフト。わが子の未来の幸せに繋がる、親の関わり方とは？
接し方に迷った時は「今できること」を頑張れば大丈夫
出典：Amazon
価格：1,430円(税込)
私自身、兄妹が多く両親も不器用だったため、「愛情いっぱいの家庭」とは少し違う環境で育ちました。だから、「愛情を持って接する」というのがどんな態度なのか具体的に想像できず悩むときがあります。
そんな時に思い出すのが、エーリッヒ・フロムという心理学者の名著『愛するということ』に書いてあった内容です。
そこでは、「誰かを愛するというのは、相手をそのまま受け止めて、注意を払い、自分にできることをしようとする姿勢のことだ」といったことが書かれています。
こうして書くと当たり前のことに思えますが、悩んだ時に思い出すと「子どものことをよく見て、今できることに取り組めばいいんだ」と気持ちが落ち着きます。
︎関連記事：育児の正解って？迷い続けたママが救われたのは「間違う姿もお手本になる」という考え方
子どもを大切にするなら、自分のことも。
先述の『愛するということ』の中では、誰かを愛するにはまず自分自身を愛せないといけないと述べられています。自己嫌悪でいっぱいで満たされない気持ちだと、他の人のことも大切にできないよねという考え方です。
それって結構、ハードルが高いですよね。「子どものことは自然に可愛いと思えても、自分のことはあんまり……」という人も多いと思います。
育児で余裕のない時は特に、自己嫌悪に陥る機会が増えがちですよね。
でも、子どもはママのことをよく見て、気づかないうちに真似をしてしまいます。だから、まずはママが自分のことを大切にして、子どもにもその姿を見せてあげましょう。
まとめ
「子どもを愛する」と言葉で言うのは簡単ですが、実践しようとすると迷ってしまいがち。育児には正解がないし、愛情にも決まった型や伝え方がないから当然です。
それでも、「今できることを精一杯やればいいんだ」と思うようにすれば、少しだけ肩の力を抜いて育児をできる気がしませんか。
【あわせて読みたい】
乗り物大好きな1歳児の母。
2024年夏に柏の葉へ引っ越してきました。
絵本とインテリアが趣味のインドア派ですが、最近は毎日公園で泥だらけになってます。
産後ダイエットレポを書くのを目標に、減量に挑戦中！
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クリスマスが終わり、大掃除や年末年始の準備が始まりますね。冬休みも1週間が過ぎ、気づけば子どもの生活リズムはあっという間に崩れてしまったなんてことも。
「夜更かしが続いてしまう」「朝は全然起きない」「気づけばずっとダラダラ」そう感じるママも多いのではないでしょうか？
我が家の子どもも冬休みが始まると、夜更かしモードに変わってしまいます。
今回は、そんな悩みを抱えているママに向けて子どもの生活リズムの簡単な整え方についてご紹介します。
冬休みに生活リズムが乱れるのは、当たり前
クリスマスの余韻やイベントが続くため子どもたちの気持ちも興奮ぎみに。12月後半は大人も子どももペースが乱れやすい季節です。
「うまくできないのは私のせい…？」と責めなくて大丈夫。乱れやすいのは当たり前という気持ちで、心を軽くしていきましょう。
今日からできる生活リズムの簡単な整え方3つのヒント
ここでは、今日からできる生活リズムの整え方についてご紹介します。
朝は5分でいいから、カーテンを全開にする
冬は日照時間が短く、体内時計が後ろにズレやすい時期。まずは、起きた瞬間にカーテンを開けて、太陽の光を浴びましょう。
我が家は毎年北海道に帰省するため、一日中曇りの日が続きます。
太陽の光の代わりに、起きた瞬間すぐに電気をつけるようにしています。
︎関連記事：寒い冬の朝、子どもが起きられない問題を解決する“スムーズ起床テク”
ごはんの時間だけ決める
冬休みは、食事のリズムも乱れがちになりますよね。そんなときに、おすすめなのは食事の時間を決めておくこと。
朝はパン、昼はうどんやレトルトに頼るなど、毎食きちんと用意しようと気負う必要はありません。
時間を決めておくことで、子どももメリハリがつき行動しやすくなります。
︎関連記事：「ちゃんとしなきゃ」をやめたら子育てが楽になった！完璧を目指さない私の工夫
夜はスクリーンタイムはお休み
長期休みになると、つい長くなってしまうのがYouTubeの視聴やゲームなど。おすすめなのは、就寝前1時間はスクリーンタイムをやめること。
テレビを消して音楽を流したり、絵本を読むなどスクリーンタイムを減らしましょう。
我が家は、テレビゲームの代わりに「オセロ」や「すごろく」などで楽しんでいます。
おわりに
生活リズムが崩れて当たり前の冬休みは、完璧に過ごさなくても大丈夫。
簡単に出来ることで、生活リズムをゆるく整えてあげましょう。
あなたのペースで、あなたの家庭に合う生活リズムの整え方を見つけていきましょう。
【合わせて読みたい】
流山おおたかの森在住、一児の母。
夫の転勤を機に、地元の北海道から千葉へ。
趣味は、家族旅行、ミュージカル鑑賞、絵を描くこと。
コーヒーを飲みながら、手帳を書く時間が好き。
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出産祝いに何を贈ろうか迷ったとき、真っ先に思い浮かぶのが絵本。実用的で、かさばらず、赤ちゃんにもパパママにも喜ばれやすい贈り物です。
私自身、息子の出産時にいくつか絵本をいただき、とても嬉しかった思い出があります。
とはいえ、どんな絵本でもOKというわけではなく、ちょっとした落とし穴も。
この記事では、出産祝いに絵本を贈るときに気をつけたいポイント2つと、実際に贈って喜ばれたおすすめ絵本をご紹介します。
絵本を贈る時の注意点①「超王道」の絵本はかぶりがち
出産すると、色々な人から一気にお祝いをもらう。有名すぎる「超王道」な絵本は被ってしまうことがあります。
「はらぺこあおむし」「いないいないばあ」「だるまさんシリーズ」などは、大人気だからこそ要注意。かく言う我が家にも、いただきものの「だるまさんが」が2冊あります……。
︎関連記事：【読書の秋】1歳の歩き始めにぴったり！散歩がもっと楽しくなる絵本3選
絵本を贈る時の注意点②「しかけ絵本」は破られがち
せっかくだし、普通の絵本ではなく、飛び出す「しかけ絵本」を選ぼう！と思うこともありますよね。ただ、0歳の子どもにとって、飛び出すしかけは格好のおもちゃ。動けるようになると引っ張って破きそうになることが多く、結局成長するまでしまい込んでしまう……なんてことも。
赤ちゃん期から使えるものを選びたいなら、耐久性のあるボードブックなどを選ぶ方が安心かもしれません。
︎関連記事：絵本好きな子どもに育つには？家庭でできる5つの習慣とは
出産祝いにおすすめの絵本① 使いやすさ重視なら「ボードブック」
0歳児でも破ってしまう心配がないのが、厚い紙で作られた頑丈な「ボードブック」。おすすめを2種類ご紹介します。
どうぶついろいろかくれんぼ
出典：ポプラ社公式通販サイト
価格：1,078円(税込)
ページに穴があって、めくると カラフルな動物たちが登場します。「これは何かな？」と話しかけながら読み聞かせられるのが嬉しいですね。
はじめてのこぐまちゃん（3冊セット）
出典：こぐま社公式サイト
価格：1,815円(税込)
人気の「こぐまちゃん」シリーズのボードブック版。「じどうしゃ」「たのしい いちにち」「どうぶつ」の3冊が入っています。
他に同シリーズの「しろくまちゃんのホットケーキ」も人気ですが、被りがちな点は要注意です。
出産祝いにおすすめの絵本② 王道だけど被りにくい絵本は？
赤ちゃんが喜ぶ、人気だけど被りすぎないおすすめ絵本を2つご紹介します。
おつきさまこんばんは
出典：福音館書店公式サイト
価格：¥990円(税込)
笑顔や丸い形は、小さい赤ちゃんが最初に興味を持つもののひとつ。我が家の子どもも、0歳から2歳になる現在までずっとお気に入りの絵本です。
くっついた
出典：こぐま社公式サイト
価格：880円(税込)
「ぞうさんとぞうさんが……くっついた！」と、色々な動物がくっつく絵本。読みながら赤ちゃんとほっぺをくっつけていると、そのうち自分からくっついてくれるようになることも。ふれあいを楽しめる絵本です。
出産祝いにおすすめの絵本③ 特別感のある「名前入り絵本」も
名前入りのオリジナル絵本を作ってくれるサービスもあります。「絵本 名入れ」と検索すると複数出てきます。注意点は、価格が4000～6000円程度と絵本にしては高額なこと。
特別感のあるものをプレゼントしたい方におすすめです。
まとめ
出産祝いは、生まれてくる赤ちゃんとママパパへの初めてのプレゼント。
本屋さんで喜んでもらえるものを探すのも、楽しいひと時になるのではと思います。
被りや耐久性にも気をつけながら、気持ちのこもった素敵な絵本を探してみてくださいね。
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愛犬と過ごす穏やかな時間に、赤ちゃんが加わった日から我が家の生活は少しずつ変化していきました。
最初は戸惑うことも多かったけれど、1歳になった娘と愛犬の関係は日々成長中！
今回は、実際の様子と、共同生活をスムーズにするための工夫や注意点をご紹介します。
1歳になった娘と愛犬の関係はどう変わった？
赤ちゃん期の様子
生後間もない頃は、娘はまだ寝てばかり。愛犬は初めて見る娘に遠くから警戒している様子でした。
でも、1週間ほど経つと、愛犬がおもちゃをそっと娘のそばに置く姿も…！「遊びたい」という気持ちが少しずつ出てきたのだと思います。
私たちも愛犬の距離感を意識しながら、焦らず娘の存在に慣れてもらうよう心がけました。
︎関連記事：【2025年最新版・年末年始も】赤ちゃんと愛犬が一緒に泊まれる！関東近郊おすすめ宿3選
1歳の今の様子
歩き始め、言葉も徐々に出てきた娘は愛犬に興味津々。
追いかけたり触ろうとしたりすることもありますが、愛犬は少し我慢して受け入れてくれています。
最近では、一緒に遊んだり並んでお昼寝したりする姿も見られ、お互いに成長していることを日々実感しています◎
︎関連記事：赤ちゃんと愛犬の記念写真を残そう！ペット同伴OKのおすすめ撮影スタジオ3選【千葉・東京】
共同生活で気を付けているポイント
安全面
赤ちゃんと犬が接する際は、目を離さないことが第一。
特に赤ちゃん期は、愛犬が顔や手を舐めてしまうことも多く、根気強く静止していました。
無理に近づけず、愛犬のペースを尊重することが大切です。
日常生活のルール
食事や寝かしつけの時間を調整し、娘と愛犬がぶつからないようにしています。
犬用スペースと子ども部屋を分けることで、互いに安心して過ごせる環境を整えています。
愛犬のストレス対策
赤ちゃん中心の生活になりがちですが、散歩は夫担当、遊ぶときは娘の寝かしつけ後に思いっきり遊ぶなど、必ず愛犬の時間も確保。
ストレスを溜めないことで、穏やかな共同生活を続けられます。
さいごに｜娘と愛犬のこれからの成長を楽しみに
愛犬と娘の関係は、少しずつ深まっています。
最初は愛犬の方が戸惑うことも多いようでしたが、工夫次第で安心して一緒に過ごせています。
同じような環境で悩む家庭も、焦らず少しずつ関係性を育めば、赤ちゃんと愛犬の最高の関係を築けると思います。
これからも娘と愛犬の成長を楽しみに、見守っていきたいと思います♪
【合わせて読みたい】
千葉県在住。
営業事務、企業受付を経て一児の母に。
趣味は推し活（K-pop）、家族でお散歩、美味しいもの巡り。
コーヒーを飲んでいるとき、娘と愛犬が戯れているのを眺めているときが癒しの時間です。
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ふとした日常の中で鼻歌を歌うと、わが子が体を揺らしたり、テレビから流れるおうたにパッと反応したり…。
そんな姿を見て、「いつの間に音楽が好きになったんだろう？」と思うようになりました。
振り返ってみると、わが家では0歳のころから特別なことはせず、生活の中で自然に音楽（おうた）に触れていました。
この記事では、1歳の今につながっている、わが家の何気ない習慣をご紹介します。
音楽（おうた）を「生活の音」にしていた【0歳のころ】
私は幼少期からピアノを習っていたり、K-popが好きだったりと、もともと音楽が身近な環境で育ちました。
だからこそ、妊娠中も「胎教として音楽を聴かせよう」と意識することはなく、ただ自分が心地いいと感じる音楽を、生活の中で自然に楽しんでいました。
お風呂で好きな歌を口ずさんだり、家事中にK-popを流したり、ときどきクラシックを聴いたり。
出産後もその延長で、メリーに内蔵されているクラシック音楽を日常的に流していました。
「聞かせる」よりも、「一緒に生活の音としてそこにある」そんな距離感で音楽（おうた）に触れていたと思います。
︎関連記事：【芸術の秋】0歳から行けるコンサート体験記｜赤ちゃんと楽しむバレエ＆オーケストラの魅力
歌わせようとしない、反応を楽しむだけ【1歳になるまで】
1歳前後になると、童謡を歌ったり流したりすると、自然と体を揺らして楽しむようになりました。身振りをつけて歌うと、手を振って真似してみたり、リズムに合わせて動いたり。
わが家ではおうたを「覚えさせよう」とはせず、その時々の反応をただ楽しむことを大切にしていました。また、音楽だけでなく、読み聞かせの中で”うたえほん”も自然に取り入れています。
無理のない程度に、わが子と一緒に音楽（おうた）を楽しむ。それが、音楽を好きでいられる習慣につながっていたのかもしれません。
︎関連記事：【0歳・1歳・2歳】赤ちゃんが喜ぶ歌5選 シナぷしゅ編
1歳の今、気づいた「好き」は習慣の積み重ねだった
出典：小学館
価格：5,478円（税込）
現在1歳半のわが子は、「はじめてずかん1000」に毎日夢中。その中でも、音楽（おうた）が流れるページがお気に入りで、何度もタッチしてはニコニコしながら体を揺らしています。
その姿を見て、「こんなに音楽が好きなんだな」と感じるようになりました。特別なことをしてきたわけではなく、毎日の生活の中で、自然に音楽に触れる時間があっただけ。
0歳から続けてきた小さな習慣が、1歳の今の“おうた大好き”につながっているのだと実感しています。
さいごに｜音楽（おうた）は頑張らなくていい習慣
子どもを音楽好きにしたいと思うと、何か始めなきゃと構えてしまいがちですが、わが家では「ママが楽しむ」「生活に自然にある」ことを大切にしてきました。
音楽（おうた）は、頑張らなくても続けられる習慣。これからも、わが家なりのペースで、音楽を楽しむ時間を重ねていきたいと思います♪
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千葉県在住。
営業事務、企業受付を経て一児の母に。
趣味は推し活（K-pop）、家族でお散歩、美味しいもの巡り。
コーヒーを飲んでいるとき、娘と愛犬が戯れているのを眺めているときが癒しの時間です。
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]]>The post 【ファーストシューズ購入前にもおすすめ】ゲンキ・キッズでの足型計測レポ｜サイズ選びのコツも紹介 first appeared on ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト.
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赤ちゃんの靴選びは、成長に合わせて「これでいいのかな？」と不安が尽きませんよね。
私も同じ気持ちでゲンキ・キッズの足型計測に行ってみたところ、専門スタッフさんに丁寧に見てもらえてサイズ選びが一気にラクに。
ファーストシューズ購入前の方にも知ってほしい気づきがたくさんありました。今回はその体験を、写真付きでお届けしていきます！
ゲンキ・キッズの足型計測ってどんなことをするの？
ゲンキ・キッズとは、シューズメーカーの「ムーンスター」がバックアップする子ども靴専門店です。
お店に到着したら、スタッフさんに計測したい旨を伝え、足型計測機「フッ撮る」で測定を開始しました。
計測中もスタッフさんが丁寧にサポートしてくれたので、初めてでも安心して進めることができました♪
︎関連記事：【子どもの靴の選び方】足の成長を妨げる意外な盲点はこの靴だった！
足型計測でわかったわが子の足の特徴
スタッフさんは、足型データシートを使ってわが子の足の特徴を丁寧に説明してくれました。
- 足長・足幅・足囲・推奨靴サイズを数字で示してくれるので、わかりやすい◎
- 足長に対する足の幅の割合を記号で教えてくれるので、足の特徴が一目でわかる
機械で測るので、手動で測るよりも正確でより安心感がありました。
︎関連記事：【読書の秋】1歳の歩き始めにぴったり！散歩がもっと楽しくなる絵本3選
計測結果から選んだ靴と最終判断
計測結果をもとに、数種類の靴を試し履きしました。同じサイズ表記でも、履き心地やフィット感がまったく違うことに驚きでした。
- 足幅が合う靴は指先の動きがスムーズで、歩き姿も安定
- スタッフさんが歩き方までチェックしてくれるので、選ぶ基準が明確になり安心◎
- 最終的にはデザインや価格などの観点から、別メーカーの靴を購入することに
それでも、足型計測で得た情報は靴選びの大きな判断材料になりました。
ファーストシューズ購入前にもおすすめな理由
今回の体験から、足型計測のメリットを改めて実感しました。
足の特徴がわかると、靴選びで迷うことが減り、成長に合わせたサイズアップのタイミングも予測できます（3歳くらいまでは3～4か月ごとにチェックがおすすめとのこと）。
ファーストシューズ購入前の方にとっても、こうした情報があると安心して一足目を選べるはずです♪
さいごに｜迷ったら、足型計測だけでも行く価値あり！
ゲンキ・キッズの足型計測は、体験するだけでも大きな学びがあります。
子どもの足の特徴や成長の目安がよくわかり、靴選びがぐっとスムーズになります。
たとえ最終的に別メーカーの靴を選ぶ場合でも、計測で得た情報はとても役に立ちます。
迷ったら、ぜひ一度足型計測を体験してみてください！
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千葉県在住。
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冬は子どもの体調管理に気をつけたい季節。特に朝起きたときの「のど痛い…」という声にドキッとした経験のあるママも多いのでは？
我が家でこの冬、大きな役割を果たしてくれているのが寝室の加湿器です。
乾燥がインフルエンザの流行にも影響すると言われる中、寝ている間の湿度ケアが想像以上に効果的でした！
今回は、インフルエンザ対策にも！実際に我が家で大活躍している加湿器についてご紹介します。
冬に気をつけたい寝室の乾燥
冬になり一気に寒さが増してくると、気をつけたいのがお部屋の乾燥です。
エアコンも使い始めることで、お肌も乾燥しやすくなりますよね。
冬の寝室は暖房でさらに乾燥しやすいため以下のようなことが起こりやすくなります。
- のど・鼻の粘膜が弱りウイルスが入りやすくなる
- 朝起きたときの喉の痛みや咳の原因にも
- 子どもは大人より敏感で、夜間の不快感で眠りが浅くなることも
︎関連記事：気づけば、もう寒い…！寒暖差の激しい季節に家庭でできる子どもの風邪予防
寝室に加湿器を置くメリット
乾燥を防ぐために我が家が導入しているのが加湿器です。加湿器を導入して良かったと思うことは、翌朝の喉のイガイガが減少したことです。
エアコンをつけたまま寝ると、夜中や翌朝に喉が渇いて咳をしてしまうこともありました。
湿度が一定に保たれることで、夜中の咳き込みが少なくなり、子どもの睡眠が安定し、私たちも安心して眠れるようになりました。
︎関連記事：ママが体調悪いときどうやって過ごす？常備して良かったもの、活用したい便利なこと！
どんな加湿器がおすすめ？
我が家では、象印から発売されている「スチーム式加湿器 EE-DF50」を使用しています。
出典：象印
価格：25,080円
我が家が購入する際に、下記の点に注目しました。
- 長時間加湿できる
- タイマー機能がある
- 給水タイプ
- お手入れや使い方がシンプルで簡単
最初はフィルタータイプの加湿器を使用していましたが、フィルターを毎日掃除するのが大変でした。
負担なく使い続けられるタイプを購入してくださいね。
まとめ
寝室の加湿器は、忙しい毎日の中でも取り入れやすいお助けアイテムです。
湿度を整えるだけで、家族の体調や朝の快適さがぐんと変わります。
インフルエンザが気になる季節こそ、寝室にひとつ加湿器を置いて子どもの健やかな毎日を守ってみてはいかがでしょうか。
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子どもが突然「ママじゃなきゃイヤ！」と泣きついてくることは、成長過程ではよくある姿です。
忙しい時ほど困ってしまいますが、実はこの“べったり期”は安心感を育てる大切なタイミングでもあります。
ここでは、無理なく乗り切るための対処法をご紹介します。
まずは「気持ちの受け止め」で安心させる
「ママじゃなきゃイヤ！」は、子どもにとって手伝って欲しいサインです。
否定したり急かしたりせず、「ママがいいんだね」「そう思う気持ちわかるよ」と、まずは気持ちを受け止めてあげましょう。
私の子も2〜3歳の頃は何をするにも“ママ指名”。
パパが着替えを手伝おうとすると泣いてしまい、つい「パパでもできるよ！」と言いたくなる場面もありました。
でも、まず抱きしめて落ち着かせると、その後は素直にパパにバトンタッチできることも増えていきました。
安心すると、子どもは次の一歩に進みやすくなります。
関連記事：共感だけじゃ止まらない！我が家のイヤイヤ期に“本当に効いた”5つの対処法
代わりに担当してほしい相手を「同じチーム」にする
「ママじゃなきゃイヤ！」が続くと、パパや祖父母もがっかりしてしまいます。
そんな時は、ママが“味方の橋渡し役”になるのがおすすめです。
例えば着替えなら、「今日はママとパパのふたりでお手伝いするね」「最初のボタンはママ、次はパパと一緒にやろうか」など、みんなで取り組む雰囲気を作ると受け入れやすくなります。
「ママ以外＝イヤな人」ではなく、「ママと同じチームの人」と感じてもらうことで、少しずつ安心して任せられるようになります。
関連記事：イヤイヤ期の乗り越え方。魔の2歳児と上手に付き合う4つのコツは？
ママの“できる範囲”を伝えてゆるくバトンタッチする
ずっとママが担当するのは負担が大きいもの。
優しく境界線を伝えることも必要です。
「今はママ、洗い物しているから終わったらね」
「お風呂はパパが上手なんだよ。一緒にやってもらおうか」
このように、理由と順番を伝えることで、子どもは納得しやすくなります。
我が家でも「ママがいい！」が続いた時期に、上記のような声かけを続けていたら、少しずつ「じゃあパパでもいいか」と折り合いをつけられるようになりました。
おわりに
「ママじゃなきゃイヤ！」は、子どもが“安心できる存在を求めている証拠”。
一時的なものなので、受け止めつつ少しずつ周りの大人にバトンタッチしていけば、自然と落ち着いていきます。
ママが笑顔でいられるペースを大切にしつつ、この時期ならではの甘えん坊をやさしく支えてあげましょう。
調理師免許や子育て支援員などの資格を持っています。
男の子と女の子の2児の母。
趣味は料理やお菓子作りで子どもたちと一緒に作って食べる時間を楽しんでいます。
ハンドメイドが得意でアクセサリーを作るのが大好きです。
週末には家族でお出かけすることが多く近隣のイベントを調べて遊びに行くなどフットワークも軽い方です。
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「子どもに読書を楽しんでほしいけれど、なかなか興味を持ってくれない……」と悩んだこと、ありませんか？
たくさん読み聞かせをしたり、良さそうな絵本を探すことももちろん大切。でも実は、子どもが「読んでみたい！」と思えるようになるには、親が少しだけ見守りに回って、子ども自身に「自由に読む楽しさ」を味わわせることがカギなんです。
この記事では、子どもの「読みたい気持ち」を育てるヒントを、本好きだった私自身の体験とともにご紹介します。
子どもが「自分で選べる」読書体験を持てること
子どもは、自分で決められることがあるだけで、行動のハードルが一気に下がります。本に触れるときも同じで、どう関わるかを自分で決められる環境が大切です。
たとえば、本棚の並べ替えを好きにやらせてみる、気に入ったページだけ読む、逆からめくるのも自由にしておく。こういう自由さがあると、本を「正しく読むもの」ではなく、「自由に扱えるもの」として覚えていきます。
この小さな主体性の積み重ねが、「本は遊びや生活の一部」と自然に感じる土台になります。結果として、無理に読ませなくても自然と興味が続きやすくなります。
︎関連記事：「自立」は最高のギフト。わが子の未来の幸せに繋がる、親の関わり方とは？
本で知ったことが現実につながる体験
子どもは“本で知ったことが現実とリンクする瞬間”にすごく反応します。図鑑で見た虫を散歩中に見つけたり、絵本で出てきた食べ物を家で作ってみたり。
特別な仕掛けはいらなくて、たまたま似たものを見かけたときに「これ、本にも出てきたね」くらいに触れるだけで十分です。小さな「これ知ってる！」が積み重なるほど、「また知りたい」という気持ちが育ちます。
こうした接点から知識と日常がつながると、本自体が「世界を広げるツール」になります。
︎関連記事：読み聞かせは何歳まで必要？ 子どもが「もう自分で読める」その先も心がけたいこと
安心して集中できる読書の空気
読書が習慣として続くかどうかは、「安心して没頭できるか」も大切だと言われています。何を読むかに干渉されたり、感想を求められすぎたりすると、集中しにくくなってしまいます。
逆に、「読書を邪魔されない」という安心があるだけで、子どもは本の世界に没入しやすくなります。褒めたりする必要はなく、ただ“読んでいる自分を否定されない空気”があれば十分です。
やたら口出しされると嫌になってしまう、というのは子どもあるあるですよね。
わが家の経験から感じた「自由な環境」の力
私自身、子どもの頃から本が大好きで、図書室の貸出カードをすぐ使い切るようなタイプでした。振り返ると、その背景には家庭の環境がかなり影響していたと思います。
家には兄がハマっていた「かいけつゾロリ」、母の好きなエッセイ、父の愛読する時代小説など、ジャンルの違う本が沢山並んでいました。子ども向けの本だけではなかったことで、偶然の出会いが多かった記憶があります。
週末になるとよく図書館へ連れて行ってもらい、そこで気になった本を好きに選んでいました。読みたい本を制限なく選べる環境だったことが、読書に対する抵抗をなくしてくれたと思います。
まとめ
子どもに何かを好きになってほしいとき、読み聞かせの工夫よりも、選択の自由がある環境のほうが効くことがあります。
自由を与えた結果、本を好きになるかもしれないし、全く違うものを好きになるかもしれません。それが何であれ、子どもが自分で選んだ「好き」はきっと一生の宝物になると思います。
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みなさんが育児をする上で、一番大切にしていることは何ですか？
私が大事にしているのは、子どもの「自立」です。いつか子どもが自分の力で幸せを選び、歩いていけるようにという思いから、自然と意識するようになりました。
この記事では、子どもの自立が大切な理由と、そのために日々どんな関わりができるのかを紹介しています。
「自立」を目指す理由は、幸せに暮らしてほしいから
私は大学で教育学を学び、社会に出てからはメンタルヘルスの領域で働いてきました。そこで強く感じるようになったのは、「親のかかわりは、子どもの人生観や幸福感に長い影響を残す」ということです。
親が子ども望むものは、突き詰めると「幸福」の一言になると思います。健康も、教育も、愛情も、食事づくりも……結局のところ幸せに暮らしてほしいからではないでしょうか。
でも、子どもが「子ども」として過ごすのはせいぜい十数年。やがて親元を離れ、最終的には親は先にいなくなります。
だから、親なしでも自分で自分を幸せにする力＝自立が重要なのではと考えるようになりました。
では、子どもが「自立した人間」になるために、具体的に親は何ができるのでしょうか。
︎関連記事：育児の正解って？迷い続けたママが救われたのは「間違う姿もお手本になる」という考え方
安全に失敗できる機会を奪わないこと
自立とは「できることを増やす」よりも、「自分でやってみようと思える心」を育てることだと言われています。
大人が手助けしすぎると、子どもは挑戦する前に不安を感じるようになり、「失敗しないために大人に頼る」習慣がつきやすくなります。一方で、小さな失敗を積み重ねながら「ここまではできた」「これは危ないから控えよう」という実体験を得ることで、子どもは自分の判断に自信を持てるようになります。
自立を育てるうえで大切なのは、安全に失敗できる環境を用意することだと言われています。
例えば子どもが高い遊具に登りたがった時、親が抱っこして乗せてしまえば一瞬で終わります。でも、自分の力で途中まで登れた経験や、無理をすると落ちるといった実感は、自分でやったからこそ得られるものです。小さな挑戦を見守ることこそが、自立の土台づくりにつながっていきます。
「自立＝甘えさせない」ではない
「自立を重視する」と聞くと、淡々と距離を取り、何でも早く自分でさせる……というイメージを持たれがちです。でも、発達心理学では “むしろ甘えを受け止めることこそ大切” とされています。
子どもは、小さいうちに安心して甘えられる経験をたっぷり積むことで、心の土台を育てます。弱さや甘えを受け止めてもらえたという感覚は、「自分は大切にされている」という自己肯定感につながり、心が安定します。反対に、甘えを過度に拒まれると、満たされなかった「頼りたい気持ち」を長く抱え続けることがあります。
親に気持ちを受け止めてもらうことで、安心感と人を適切に頼る力を育むことができるのです。
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ママ自身がどう過ごすかも大切
ここまで書いてきた内容は発達心理学や教育学でよく語られるものですが、他に私自身が大切だと思っていることがあります。
それは、ママ自身も自立していること。
これは実は、私の「苦手だからこそ気をつけたいこと」でもあります。私の母は、自己主張が苦手で父に意見を委ねることの多い人でした。そんな母を見て育ったからか、私自身も決断するのが苦手で、つい周りの人を頼りたくなります。
でも、子育てをする中で「あ、自分も変わらないと……」と気づきました。親は子どもの最大のお手本で、良いところも悪いところも無意識に受け継がれていくからです。
だから、「自立」は子育てのテーマであると同時に、私自身の人生のテーマにもなっています。
まとめ
子どもが「自分で自分を幸せにできる人間」になるためには、失敗も甘えも受け止めて見守るのが大切。でも、実際には理想通りにいかないことも多いですよね。
私自身、育児に関してはまだまだ初心者で、失敗してばかりです。
そんな時は、子どもと同じように、ママも失敗を積み重ねながら成長していくものなんだ……と思うようにしています。
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乗り物大好きな1歳児の母。
2024年夏に柏の葉へ引っ越してきました。
絵本とインテリアが趣味のインドア派ですが、最近は毎日公園で泥だらけになってます。
産後ダイエットレポを書くのを目標に、減量に挑戦中！
The post 「自立」は最高のギフト。わが子の未来の幸せに繋がる、親の関わり方とは？ first appeared on ままてぃプラス｜子育てするママのためのサイト.
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