【1歳から】テレビ＆YouTubeの見すぎ対策！悪影響を防ぐルールと時間制限のコツ

テレビやYouTubeは、上手に使えば育児の強力な味方ですよね。

でも、

• 子どもの「YouTube見たい！」が止まらない…
• 消すと泣くから、ついついつけっぱなしに…

と困ることはありませんか？

1歳7ヶ月の子どもがいる我が家でも、夕飯の準備中や親が疲れている時には、YouTubeを頼ることもしばしば。
そのため、テレビとYouTubeの見すぎ対策に4つのルールを決めました。

テレビ＆YouTubeの見すぎ対策①　スマホでは見せない

外出先ではスマホでYouTubeを見せることもありますが、家ではテレビから視聴するようにしています。
「ママのスマホ＝YouTube」と覚えないようにするためです。
椅子に座って見ることをルールにして、椅子から離れたらテレビを消すようにしています。
何度か続くと椅子から離れなくなるので、視力への影響や、テレビへのイタズラを防げて助かっています。

テレビ＆YouTubeの見すぎ対策②　タイミングは親が決める

YouTubeを見始めるタイミングは親が決めて、子どもが「見たい！」と主張しても絶対にテレビをつけないようにしています。
リモコンを持ってきて泣いた時も「今は見ないよ」と伝え続けると、そういうものだと諦めて受け入れられたようでした。

テレビ＆YouTubeの見すぎ対策③　決まった番組を見せる

我が家では、YouTubeで見せるのはテレビ東京系列の0～2歳向け番組「シナぷしゅch」だけにしています。

1本約20分の動画が終わったら、こっそりリモコンでテレビを消して、その日はおしまい。
素知らぬ顔で「終わっちゃったの？楽しかったね～」と言っています。

短い動画を次々見せると「もっと！」が止まらなくなるので、チャンネルを固定してルール化しました。

テレビ＆YouTubeの見すぎ対策④　タイマーで時間を可視化

成長してこっそり消せなくなる日に備えて、最近は残り時間が可視化される「ビジュアルタイマー」を導入しました。

「残りが0になったらおしまいだよ」と伝えて動画を始めています。
まだ意味はわかっていないようですが、イヤイヤ期が激しくなった時に少しでも役立つことを期待しています。

まとめ

我が家では、このやり方を決めてから、子どもが泣かずにYouTubeを終えられるようになりました。

それぞれの家庭に合ったルールを見つけて、子どもも親も笑顔でYouTubeを楽しめるといいですね。

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