【ズボラ＆節約ママ向け】コップ飲みの練習どうする？100円グッズも大活躍！

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ストローマグの洗い物がめんどくさい！
数千円のストローマグの水筒を買うのに躊躇する…
ペットボトルで飲んでくれたら楽なのに…
すぐ使わなくなるものは買いたくない…
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ストローマグの洗い物が大嫌いな筆者は早期コップトレーニングに励み、
ちょうど1歳頃にコップ飲みができるようになりました。

コップ飲みができるのは生後11カ月〜！

コップ飲みができるにはコップを持つ手の力や動き、水を飲む口の筋肉や舌の動きの発達が必要です。
そのため11カ月頃～1歳半頃ができる月齢の目安となります。
発達に合ったアイテムを使うと低月齢からの練習がスムーズです。

スプーンでごっくんする練習（生後5か月頃～）

はじめはスプーンで水を飲む練習から始めます。
離乳食がはじまりごっくんができるようになる生後5カ月頃〜が目安です。
筆者の長女は哺乳瓶拒否だったので図らずも生後3か月頃からスプーンで水を飲ませていました。
スプーンで飲めるようになったら少し量を増やせるれんげで飲む練習に挑戦してみましょう。

少ない量のコップで飲む練習

トレーニングコップ

サポートキャップがあり、ゆっくり少しづつ飲めるトレーニングコップ。
両手のハンドルで赤ちゃんがしっかり握ることができます。
キャップを外して普通のコップとしても使えます。

BYBY CUP

赤ちゃんの手と口にぴったりの大きさに作られており、生後4カ月〜使うことができます。
容量が50mlと少ないのでこぼしても後片付けがラクで、食洗機OKのコップです。
コップ飲みができるようになった後も薬を服用する際に活躍しますよ。

おちょこ

BABY CUPのように赤ちゃんの手のサイズにぴったりなのがおちょこ！

子ども用のコップで飲む練習

すべりにくいトレーニングコップ

両手ハンドルで持ちやすくすべり止めがありこぼれにくい設計です。
飲みやすい斜めの飲み口もあり成長に合わせて使うことができます。

つよいこグラス

大人の真似をしたい時期はガラス製のコップを使いたがりませんか？
そんな時は割れにくいこのグラスがおすすめです。
真似をしたい時期は逆にママが取っ手付きのコップを使って見せたりもしました。

ママにうれしいおすすめアイテム

こぼれにくいコップ

フタがついたまま飲み物が飲め、倒しても飲み物がこぼれない
「ミラクルカップ」や「ワオカップ」はコップ飲みの練習に便利です。

対象年齢は生後6か月頃からですが、飲むのにコツがいるのですぐに上手にできないかもしれません。
我が子がワオカップで飲めるようになったのはコップ飲みができるようになってからでした。

しかしコップ飲みができるようになってからも倒してもこぼれないコップはとても便利！
とくに外出先でお洋服を濡らしたくないときに大活躍しました。
パーツが少なく食洗機対応なのも良いポイントです。

ペットボトルキャップ

外出時にペットボトルを水筒代わりに使えます。
ストローは使い捨てなので洗い物のストレスがありません。

ペットボトル用コップ

ペットボトルと組み合わせて使用できるコップは外出時に活躍します。
ペットボトルを水筒感覚で使用することができます。
数年前にダイソーで購入しました。

さいごに

毎日お水をこぼされるとママもストレスが溜まりますよね。
身体の発達が必要なためコップ飲みはすぐにできるようにはなりません。
できなくて当たり前、できたらラッキーという心構えを忘れないようにしました。
洋服を脱がせて練習したり、お風呂場で練習することで後片付けが楽になりますよ。