今年の目標は、もう決めましたか？

お子さんには、「何になりたい？」「今年の目標は決めた？」と聞いているのに、自分の目標はないママもいるのではないでしょうか。
いくつになっても、目標を持って、一歩でも前進していきたいですよね。

ぜひ、目標を立てて、お子さんと一緒に書き初めをしましょう！

まずは去年を振り返ろう

去年の手帳や日記、メモなどを出して、去年を振り返ってみましょう！

目標なんてない。。。という方は、ぜひ、手帳などを見返しながら、次のことを書き出してみるのがおすすめです。

• やりたいけどできなかったこと
• 去年に引き続き、やり続けたいこと
• 今年はもう続けたくない習慣

何かひとつや、ふたつ、書き出せることがあるかもしれませんよ。
書き出したことの中から、改めて目標にしてみたいなと言う項目をあげてみましょう。

• 今年こそ3キロ痩せる
• 大好きな映画を2ヶ月に1回は観に行く
• 苦手な人とのランチ会にはもう行かない

など、目標が見えてくると思います。

振り返りをもとに目標を立てよう

いくつか目標が見えてきた中で、目標に優先順位をつけてみましょう！
どれが一番やりたいか、1〜3に絞ってみましょう。
もちろん、ひとつでもOKです。
多すぎるのは禁物です。
書き初めに書き込んでまで、成し遂げたいことを絞り込むことで、目標が明確になりますよ。

書き初めをしよう

あとは、墨を使って筆で書くのみ！
ここでは、字の上手い下手は関係ありません。
思いっきり、自由に書いてくださいね。

目標は、誰かに宣言することで、成し遂げられる可能性が広がります。
ぜひ、ご家族に共有できるように、書いたら家に飾りましょう。

さいごに

お子さんと一緒に書き初めを楽しんで、ママたちも今年の目標を掲げて楽しんでくださいね。
この記事を読んでくれたママが、素敵な1年を送れますように。

2021.12.26

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