正月太りをカバー!気になる部位別
着痩せ術〜ママのためのおしゃれレッスン〜

上半身・二の腕

上半身、二の腕が気になるあなたへ、オススメのスタイリングを紹介します。
特に上半身は顔まわりのため、着痩せして見せたい時は膨張色である白や暖色系よりも、締まって見える寒色系を選んでみて。

タートルを選ぶならザックリしたものを

タートルネックはピタっとしている細身のものもありますが、肉感が出てしまうため着痩せしたいときのタートルはザックリしたニットが◎

ふわふわ素材＋Vネックで細見え

ふわっとしたモヘア素材は、気になる二の腕をカバーしてくれる最強アイテムです。
さらにVネックの形で鎖骨を見せることで、きゃしゃなイメージが出せるので、細見えの印象がアップします。

ボウタイで縦の目線を

今季流行のボウタイブラウスは、着痩せ効果抜群のアイテム。
縦のラインが入ることで、スラッとして見えますね。
色は落ち着いたブラウンのカラーだと取り入れやすいですよ。

下半身・ウエスト

下半身、ウエストはアイテム別にオススメの形、着こなしを紹介していきます。真似できそうなところから取り入れてみてくださいね。

スカートなら広がるものを

タイトなスカートは太ももやウエスト周りが目立って見えます。
今季流行のプリーツスカートは、トレンドと細見えどちらも叶う優れもの♡

センタープレスのパンツで細見え

膨張色と言われている白でも、センタープレスなら大丈夫。
ハイヒールを合わせることで、よりスラッとして見せられます。

ロングコートで、簡単にできるウエストマーク

ロングコートなら基本的にはどんなコートでもウエストマークができます。
専属のベルトがないのであれば、コートに合わせた色のベルトを用意して、マークしてみて。きっと素敵なスタイリングになりますよ。

小顔に見せるメイク術

メイクで小顔に見せるためには、光と影を操ることなんです！
難しそうに聞こえますが、一度自分の顔と向き合い、どこに光を入れれば鼻筋が通り、シュッとして見えるのか、どこに影を入れればあご周りがシャープに見えるのかを探してみてくださいね。

基本的な場所をお伝えしますので、ぜひご自分の顔で試してみてください。

ハイライト

ハイライトは光を与え、顔に立体感を出す役割があります。乾燥する冬にオススメなのはバームを使うこと。
こちらのバームなら、100%植物性なので敏感肌の方も安心して使って頂けます。リップクリームとしても使え、コンパクトなので持ち運びに便利です。

鼻筋の高く見せたいところに点で置き、目の下の部分にも点で置きます。
光が当たったときにツヤっと光って見えたら成功です。

DAM DAM
リップアンドスキンバーム
2,800円

ローライト

ハイライトとは反対に、自分の肌より暗い色のパウダーやペンシルで、影を作り出し、顔に立体感を出すことをローライトやシェーディングと言います。

パウダータイプがよく売られていますが、ブラシでつけることになり手間がかかります。

このようなスティックタイプのローライトなら、顔に直接かけるので誰でも簡単に小顔が手に入ります。

オススメの場所は、あごの下。
左右のあごのラインに沿って線を引き、伸ばしていきます。
また、あごから喉仏にかけて１本の線を引き、伸ばしてください。

最後に、指でトントンと馴染ませ、鏡を見たときに顔が引き締まって見えたら、バッチリです◎

いかがでしたか？
簡単な着痩せ術を利用して、素敵なママライフを過ごしてくださいね。

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著者プロフィール

元保育士パーソナルスタイリスト
グケートまゆみ

背が高いことがコンプレックスで暗い性格だった思春期を、ファッションやメイクで自分自身を変えることで乗り越える。

ファッションやメイクで人生が変わった経験を他の人にも伝えていきたいという想いから、保育士をしながら本格的にファッションとメイクの勉強を始める。

保育士退職後、セレクトショップで1000人以上の接客に携わりながら、メイクの資格を取得、またパーソナルスタイリスト試験TOPSSを最高グレードで合格する。
現在パーソナルスタイリストとして活動している。フランス人夫と2人暮らし。

詳しいプロフィールはこちらから
グケート　まゆみ

インスタアカウント@mayumi_guckert