梅雨が明けると夏の始まり。暑い時期のマスクは汗や蒸れが気になりますよね。
コロナ禍になってから、夏のマスク生活をどのように乗り切ればよいか悩まれた方も
今年は天然のアロマの香りでスッキリ爽やかなマスク生活をしてみませんか。
ここでは夏のマスク生活にお勧めのアロマオイルと便利グッズについてご紹介します。
夏にお勧めしたいアロマをご紹介
ペパーミント
効能：鎮静、抗菌、解熱作用、体温調整作用、冷却作用
清涼感のあるペパーミントで心も体もスッキリ。解熱・冷却作用があるので長時間外にいる時など夏の暑さも爽やかに過ごせます。
ラベンダー
効能：鎮痛、抗菌、抗炎症作用、安眠作用、神経バランス作用
夏は想像以上に体力を消費するもの。「少し疲れたかな…」と思ったときにはラベンダーで癒されてみてください。
ローズマリー
効能：鎮痛、抗菌、血行促進、集中力向上、リフレッシュ
暑さでボーっとしてしまう時や勉強など集中したい時にはローズマリーの香りで集中力アップ。
鎮痛作用があるので頭が痛いときにもお勧めです。
ブレンドするなら・・・
汗や蒸れには清涼感のあるペパーミントとローズマリー、
夏の疲れにはリラックス効果のあるラベンダーとカモミール
暑くて食欲のない時は消化機能を高めるセージとタイム、
虫よけにはゼラニウムとレモングラスがお勧めです。
初めてでも試しやすいアロマブランドはこちら
生活の木
アロマブランドといえばこちらの名前を思い浮かべる方も多いはず。全国約110店舗の直営店がある国内ブランド。
創業以来、40年以上もの歳月をかけ、国内外の提携農園（パートナーファーム）から、厳選したハーブや精油を調達しています。
取り扱っているアロマオイルがとても豊富なので、自分好みの香りが見つけられるはず。
たくさんあるお店の中からぜひお近くの店舗を探してみてください。オンラインショップもあります♪
生活の木公式HP
ニールズヤードレメディーズ
英国で誕生し３０年以上オーガニックにこだわり、大量につくるよりも大切につくることを大事にしながら製造しています。
また、美しいブルーボトルには植物から丁寧に引き出した香りと生命力溢れる成分を新鮮なまま安全にお届けしたいという想いが込められています。
オーガニックにこだわりたい方はぜひこちらをお勧めします。またブレンドされたアロマオイルも豊富でどれもとても良い香りです。
筆者はこちらのウーマンズバランスが気に入っていてよくリピートしています♪
ニールズヤードレメディーズ公式HP
マスクに使える便利グッズ
マスクに貼るアロマ用シール
ダイソーで見つけました。一袋20枚入り。１１０円（税込み価格）
丸いシールにエッセンシャルオイルを数滴たらしてマスクに貼るだけで完成です。
出典：ダイソーネットストア
まとめ
今年の夏は猛暑になるようです。
ぜひアロマオイルを日常に取り入れて、熱中症などお体に気をつけてお過ごしくださいね。
※妊婦やお子さまへのアロマの使用は注意が必要です。各ショップへご確認の上ご使用ください。
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元外資化粧品会社のエステティシャン。
美容やアロマテラピーが好きで様々な資格を取得しました。
綺麗なママを目指して日々研究中です。
最近は4歳の娘とカフェ巡りをしたり、韓国ドラマに癒されています。
