毎日のお昼ごはんですが、ママたちは何を食べているのかなんとなく気になるところ。
SNSでは素敵なランチにあふれています。
今回、ママライターと友人ママのランチをリサーチしました♪
リアルママランチご紹介します♪
おひとり様だと、とにかく楽ちんに
子どもも幼稚園・学校へ行った平日。
朝ごはんを準備して、一息つこうと思ったら次はママ自身のお昼ごはん。
とてもじゃないけど、一人だと完璧には作れませんよね。
ママ友もライターも残り物か、納豆ご飯、インスタントもの！
一人だと、お皿すら洗うのも億劫です。
究極は、納豆パックに白ご飯を乗せるスタイル！
意外にキラキラして見えるママも一人の時はやっています。
ママ達のリアルランチ調べました！
ママ１
その日気持ちの余裕があったママは、みかんもそのままではなくカットして。
メインは、レトルトのリゾットだそうです。
レトルトでも、しっかりきれいに盛り付けすると見た目も華やかに。
ママライターも見習いたいな、と思います。
ママ２
お仕事のあるママは、この日は自分のお気に入りのパン屋さんのフレンチトーストとスープだそうです。
いつもは、子ども達に先に取られてしまいがちなお気に入りのパンを、ランチに一人で食べられるのも幸せですね♪
ママ３（ママライター）
昨日の残りの具沢山スープと納豆ご飯のコンボ！
納豆ご飯に追加で一品のパターンです。ネギ追加で栄養アップ。ヨーグルトも追加しちゃいます。
ご飯茶碗も洗うのが億劫なママライターなので、なんと１つの茶碗で完結です！
ママ4
カップラーメンのみ！
ママ5
昨日の残りのカレーライスをいただきます♪
ママ6
夕飯用につくったおでんをフライングしていただきます♪
とっても美味しそうですね♪
平日ママ友と一緒に子連れランチする時は…
子どもがまだ幼稚園・保育園スタートしていない時は、テイクアウト品が気楽でした。
フードコートで食べるなり、公園でレジャーシートを広げて各自テイクアウトしたランチも良いでしょう。
とにかく無理せず負担にならないようにするのが大事だな、と感じました。
小さい子ども連れだと、ママ達がタイミングを合わせては食事をするのは難しいかもしれませんが、一緒におしゃべりできるのがリフレッシュにもなりますよね♪
たまにおしゃれランチ♪
ずっと適当ランチだと、心も寂しくなってきます。たまに素敵なカフェやレストランで、平日ランチを♪
おひとり様でも、全然楽しいですよね！
平日は、ディナーなお高めなところもリーズナブルに提供してくれるので、ママにはとっても嬉しいですね♪
さいごに
家で平日ひとりの時は無理なく気楽に済ませるのって、忙しいママには大事なこと。
その中で、たまにはとびきりおしゃれにランチを楽しむのも楽しいですよ♪
コロナ禍に千葉に引っ越してきました。
複数のボランティアを通して人と交流する楽しさと人の温かさを実感しています。
小学生と園児を子育て中。
趣味はテニスと食器集めです。
楽しみは子どもが寝た後のお菓子タイム。
宜しくお願いいたします♪
