【生後5ヶ月〜6ヶ月】バタバタしない!保育園がある日の朝晩ルーティン

我が子は生後4ヶ月から保育園に入園し、生後6ヶ月になった今少しずつ保育園の日のルーティンができてきました。

起床〜保育園送迎

4:00〜5:00

夜早く寝かせていることもあり、我が子は4時〜5時台には起床することが多いです。

パパが送り担当、ママがお迎え担当なので、平日は基本的にパパが早朝の対応をします。

赤ちゃんが起きたら、まずは大人のベッドに移動させ、しばらくは一緒にごろごろします。

20分ほど経つとぐずり始めるので、パパがミルクを作り、その間に私がおむつ替えなどをしておきます。

パパがベッドに戻ったらパパがミルクをあげ、私は仮眠を取ります。

5:00~7:00

ミルクを飲み終わったら完全に赤ちゃんの目が覚めるので、パパとリビングに移動し、遊びます。

まだ1人で遊ぶことは難しいので、英語のDVDを流したり、絵本を読み聞かせたりしています。

隙をみて保育園の連絡帳に体調やコメントを記入してくれます。

7:00~7:45

私も起きて一緒に離乳食の準備をします。

基本的には冷凍しておいたものか、フリーズドライなのですぐに準備できます。

パパが離乳食をあげている間に、私は洗濯機を回したり洗い物などの家事をします。

私は在宅フリーランスなので、朝にすべての家事を終わらせる必要はなく、お昼休みなどを利用してお風呂掃除や、洗濯物の取り込み、掃除機をかけたりといった家事しています。

離乳食が終わったら私がお着替えをさせ、パパが赤ちゃんを抱っこ紐で送迎します。

保育園お迎え〜就寝

18:00~19:00

家を出る前にお風呂のスイッチを押し、私がお迎えに行きます。

仕事を完全に終わらすことは難しいので、一旦の区切りをつけて残りは子供が寝た後に対応するようにしています。

ここで時間内に終わらせようとすると間に合わない時に逆にストレスになるので、あえてルーズにしています。

子供と帰ってきたら、菌を持ち込まないためにもすぐにお風呂に入れます。

パパにはこの時間までになるべく帰ってきてもらい、帰宅してすぐ一緒にお風呂に入ってもらっています。

19:00~20:00

お風呂から上がったらすぐにベッドルームに移動し、ミルクをあげ、19時半〜20時の間には寝付くようにしています。

我が家は保育時間が10時間前後と長いため、なるべく早めに寝かせてしっかり疲れをとってあげたいと考えています。

夜のスキンシップ時間は少ないですが、その分早朝や休日には目一杯遊んでいます。

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